肾气不足的几个表现！
你没有吧？

一、头发变白，头发稀疏，干枯
二、视力明显模糊看不清，干涩
三、耳鸣如蝉、听力下降，耳聋
四、头晕痛，记不住东西，健忘
五、晚上入睡质量差，易醒，做梦
六、晚上咽干，口干，口苦，口渴
七、作业不理想，守不住，自卑
八、浑身没劲、想闭目养神，懒动
九、腰酸痛不适，下肢无力，抽筋