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美食推荐:山药炒牛肉,辣炒十锦藕丁,韩式糖醋肉的做法

每个人都会有这样那样的梦想,而我的梦想是做一个美食家,不光是想做很多不一样的美食,也是更想吃不一样的美食,在这个基本的物质条件能满足自身的情况下,很多人选择了不同的消遣方式,而我选择了做美食和吃美食,我的理想并不是很伟大,但是我觉得食物让很多人能更好的活着,那为什么我们不让食物有更多的花样呢?就如我们的人生一样,我们先有活着,才有更精彩的活着,而作为食物来说,基本的作用是充饥,到了这个年代,为什么不让食物也更精彩的展现?下面跟着小编一起学习今天的美食!


山药炒牛肉

材料:牛肉100克 山药20克 盐 适量 鸡蛋清 3克 料酒 适量 鸡精 适量 姜 2片 老抽 适量 淀粉 适量 糖 少许 葱花 一段

做法:

1、牛肉片成片,加料酒、盐、鸡蛋清、老抽、淀粉抓匀

2、山药去皮,现切现用

3、油锅热油,下牛肉片炒到发白捞起

4、洗锅,热油,爆香姜片,炒山药至7分熟,倒入牛肉片翻炒、调味、撒葱花出锅


辣炒十锦藕丁

材料: 莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块调料:老干妈辣酱2汤勺(30ml)酱油1汤勺(15ml)盐1/2茶匙(3克)

做法:

1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。

2、炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁外表成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。

3、调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒平均后,倒入火腿丁,青红椒丁,再持续翻炒1分钟便可。

韩式糖醋肉

材料:鸡脯肉 238克、韩式糖醋辣酱 90克、韩式香酥炸粉 适量、芥花油 适量、料酒 适量、姜丝 少许、食盐 1/2小勺

做法:

1、准备好所有食材

2、鸡脯肉洗净后切粗条

3、加姜丝、料酒和食盐

4、抓匀后腌制30分钟左右

5、准备好酥香炸粉糊

6、将腌好的鸡柳放入炸粉糊中裹一圈

7、放至7成热的油锅中

8、炸制表面金黄后捞出沥油

9、另起锅,加热后放油,再倒入韩式糖醋辣酱

10、炒匀后倒入炸好的鸡柳

11、快速翻炒,待鸡柳上均匀裹上糖醋酱后即可关火

12、盛入盘中撒点葱花

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