妆容| 普通人如何营造超强自信氛围？

❤ Hello，大家好，我是鹿先生。

🔹氛围这个干货话题，会持续连载10期➕

第三期，解析刘诗诗的优雅大小姐氛围营造。

（最近追流金岁月，全程在看倪妮和刘诗诗☺️）

🔹第一期，解析了不看脸的情况下，10米远或者只看背影，如何营造美人氛围？

今天解析以神态、仪态为主的自信氛围。

🔹很多人老是说，这是长得好看啊，身材好。

我承认！但是如果你看过倪妮早期的状态，包括倪妮和一众漂亮女明星合照时的状态

——你应该能认同，即便是美女，需要有更好的自信、大方、吸睛氛围

——还是得——练习！

🔹我们普通人营造自信应该如何入手呢？

（只说外表层面）：

1️⃣自信的笑容

核心是：如何笑得开朗大方，同时好看

2️⃣眼神管理，其实比你想象中重要

你可以从眼神坚定，但没有锋芒来入手

或者减少说话时东张西望和疯狂眨眼来入手

然后找到适合自己模仿的女明星的眼神神态模仿

3️⃣仪态里，把肩膀打开比凹直角肩重要多了

要么你从小习舞，不然只有训练背部核心肌群

这个不是姿态管理，需要训练！

4️⃣仪态还有个分支：手势、手型

告别无处安放的小手手，需要找一些参考训练而来

倪妮和刘诗诗都可以作为学习对象

5️⃣微微仰头比轻微低头，自信多了

🔹当然了，你要细分自信氛围，我还可以罗列很多细碎的分支：

❌比如不要随时撩拨头发啦、抹脸各种

❌不要刻意地凹身材（或任何优势区）

（倪妮身材一级棒，确实没有刻意凹的感觉）

毕竟人的意识是这样的：

你身材好，要让别人得出这个结论，要么，要让人感觉你好像是与生俱来（比如玉墨）。

但是你自己狂凹，就会显得不自信，甚至俗气

❌网上大多数对镜凹造型自拍，尤其跪拍

基本作为反面教材了，使劲儿凹腿长……过犹不及就是这个意思

❌还有脖子前伸……

🔹当然了，如果你不在乎这些，怎么开心怎么来。

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