惊闻李子勋先生于今日（10月24日）凌晨两点因病离世，我印象里他好像不过四五十岁的样子，还正当年。
想起去年师姐的朋友得了抑郁症，想来北京就诊，让我推荐咨询师，她说只知道李子勋。
没怎么关注心理的国人，提起心理咨询师，第一反应可能就是想到他。央视第一个和心理咨询有关的节目《心理访谈》于2004年开播，李子勋是最早的驻场嘉宾。
那时国人对心理咨询了解的不多，医院里的心理门诊冷冷清清，但是李子勋上了电视以后，他在中日友好医院的门诊就爆满了，根本约不上。
虽然在电视上做咨询离真正的心理咨询还有一些距离，但是从普及的效果来看，心理访谈还是很成功的。
说国人是因为他才知道什么是“心理咨询”、了解心理咨询能解决什么问题，一点不过分。
屏幕上的李子勋温文尔雅，不急不躁，给人的印象非常亲和。
他这种气质，和他出生在知识分子家庭中有关，童年的李子勋读了很多书，这个习惯一直保持着，成年后家里书房也是满满的书，然后他把自己的研究和观点又写成了书。
很多时下流行的概念都来自于李子勋的原创，下面就分享一些他的观点。
关于亲子关系：
亲密关系远比你说的话重要
如今的父母往往有一个误区，就是太重视对孩子的教育，却忘记和孩子保持良好的关系。我主张“关系大于教育，关系先于教育”，如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。
改善关系不是去讨好孩子、一味地认同他，而是要把孩子需要解决的问题和父母与孩子的亲密关系分开。
比如学习和亲密关系是两回事，不要说“你不好好学习就不是我的儿子”。要知道，孩子身上的很多问题表达的都是对父母的愤怒。
孩子对父母和自己的亲密关系不满意，所以会逆反，比如父母要他好好读书，越说他越不读。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系，父母的引导才会顺利地实现。
抽象的道理对于孩子是强大的压力
父母对孩子的教育不在于内容的对错，而在于教育方式是否正确，在于教育行为对孩子是否有效。
有些父母教育起孩子可谓天衣无缝、头头是道，可孩子就是不买账；有些父母对孩子没有讲什么道理，甚至根本就不讲道理，可孩子相信他们。
其关键就是做父母的是将“有效”放在第一位，还是将“正确”放在第一位；是将“情”放在第一位，还是将“理”放在第一位。
家庭是应该讲“情”而不是讲“理”的地方，特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。
看起来很傻的错误是孩子成长的资源
允许孩子犯每个年龄可以犯的错误，这是我在临床中慢慢总结出来的，犯这种错误的结果往往是好的。
那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源，而不是障碍。
只有父母认为是障碍，它才会成为障碍，因为你的沟通方式、言语会把它真正地演变为一个大障碍。家长担心、害怕孩子犯错误，其实是被自己的想象吓到了。
痛苦是重要的。孩子没有经历过痛苦，就肯定会被痛苦打倒，经历了才能学会管理和释放情绪。
父母过度的保护倾向以及犯错之后代替承担的倾向，非但没有效果，反而会把问题搞得更复杂。
孩子的沉默不是对抗
父母一定不要强迫孩子。
如果总是需要孩子说“是”，就有点儿过于依赖孩子，说明父母内心的安全感、稳定感、和谐很大一部分都希望从孩子的态度里获得，应该说这样的父母缺乏一些心理能力。
沉默就是一个态度，比如“我不想玩这个游戏了，今天的争论到此结束”。父母也应该懂这个意义：孩子不想讨论事情了，只是愿意听、听完就完了，那就要学会把嘴闭上。
如果爸爸妈妈认为孩子的沉默是对抗，就恼羞成怒，那是父母的问题。
父母需要马上得到结果，代表了一种不太成熟的心理，比如他们自认为特别权威，不应该被冒犯。
良好的关系是一种相对自由、和谐、彼此尊重的关系。父母在教育孩子的过程中更多的要靠引导，引导的关键在于给孩子选择的空间，但同时要让孩子明白：他必须为自己的选择承担相应的责任。
关于人生：
相信所有的过去你都做了正确的选择，
相信所有的今天你都在珍惜
“自由自在地做自己”的唯一办法，就是无条件地接纳和喜欢自己。
我们真的需要改变一下对待生命的态度，珍惜每一个当下，但不要轻易去评价曾经度过的时光，因为此一时，彼一时，今天去评价昨天从来都不是客观的。
相信所有的过去你都做了正确的选择，相信所有的今天你都在珍惜，还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力，那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。
内心世界是否美好
是一个人能否获得幸福感的关键
喜欢自己的人，也容易喜欢上别人；尊重自己的人，也愿意尊重别人。
别把自己当做受害者
生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。
如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“钱为什么那么难赚？”那他唯一能做的就是鼓励你接受。
咨询师会与你一起来分析：“为什么这个痛苦会被如此放大呢？它对你有什么更深层的心理意义？为什么你需要久久地抓住它不放？”
好的咨询师总是在激发你对自己的反思，使你从你的问题中看到自己。
有时候，你受到启发，改变了一个视角，从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”，很多东西就会变得不同。
不能改变现实，但能改变你的视角。
关于两性：
女性朋友们，
你有时需要把真爱看得不那么重要
在人的关系里，最亲密的莫过夫妻；但，其实夫妻白头偕老，双方还是陌生人。
人们并不能知道对方真实的想法，人也很难表达“真实”的想法，每个人心都是孤独的。
婚姻的关键是那个人是否能让自己感觉开心，感觉自由，感觉自在，感觉活着真好，至于他是否真爱(也不能确定真爱是什么)你，还需要你把真爱看得不那么重要。
中国男人为什么令女人失望？
让一个中国男人来说中国男人的不是，心理上多少会有拧巴。
中国男人除了聪明以外，很少有可圈可点的优秀品质，倒是或多或少带着一种小男人的味道。
中国男人不懂得尊重自己，也不知道如何尊重他人。看起来个个狂妄自大，实则人人骨子里都掩藏着自卑。
最让中国女性受不了的是中国男人对女人的态度。
没有得到时，女人是掌上明珠，殷勤体贴、情意缠绕，甚至不惜低眉下目，委曲求全；得到以后女人如鞋，想要就穿，不想的时候扔在一边。
中国男人喜欢说，女人是拿来宠的，宠这个词隐含着一种优势的心态。对女人的尊重不是骨子里的，尊重也在于要显示自己高尚。
中国男人对家庭、亲人、孩子责任感不强，但却总拿家庭说事，为自己的行为合理化。中国本来是重亲情的国家，但中国男人陪家人的时间远比全球男人平均时间少。
当然，这也不能都怪中国男人。想想中国的历史与文化，亲爱的女性朋友们，请记住中国男人是世界上活的最累，生存压力最大，最没有自我，最不懂爱惜自己男人。
东方大母神文化下，中国男人基本上是在母性教化中长大，中国传统文化缺少果敢、担当、伟岸的父亲形象。
中国的家庭是女人的天下，没有男人的位置，所以中国男人对家若即若离。
他们把爱欲流连在二十岁左右青春女子身上，把家抛给一个类似母亲般全能的女人，为他们的日常生活挡风遮雨。
中国女人也热衷于教化砸在手里的丈夫，立志要把他打造成人。
中国女人需要可怜、忍让一下中国男人，尽管这些家伙骨子里还死抱着男尊女卑、三妻四妾的传统观念，把生活中的爱、恨、情、仇都发泄给身边的女人，但这是他们还可以有脸活着的唯一稻草了。
中国男人作贱女人的时候也在作贱自己，活着，没有体面与尊严也要活着，也许是中国男人的集体无意识。
这是一个把关系和人生都看透了的男人，也是一个用自己的思想和智慧、渡人于苦难的心理咨询师。
李子勋在《你在为谁而活》中这样说过，“当一个人离开人世的时候，他不会后悔自己做过什么，因为做过就是生命的获得，他只会后悔那些该做而未曾去做的事情，因为已经没有机会再去获得了。”
这样一生，又何需后悔？
我一直觉得，一个人肉体的消亡并不代表彻底的离开，他还留下那么多的痕迹，那么多美好的作品和思想，这就类似于灵魂吧。
最后，附上李子勋在《心理访谈》中谈到青春期教育的两期节目。
联系客服
