你和麦克罗伊的挥杆，差在哪？

说到挥杆，不得不提起神童麦克罗伊，近乎完美的挥杆动作，收获了一大批“麦粉”。“稳、有力、挥杆机器”，这是广大球迷一致给小麦贴上的标签。

小麦在的关键技术动作是如何做到的

今天小姐姐带大家探究一番：

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上杆至顶点的过程中，小麦很好地完成了蓄力，肩膀充分转动，同时保持下盘的稳定。

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从正面来看，小麦的引杆呈明显一体化，这可以让他的上杆更好地成为一个整体，三角形的保持也更加深了挥杆的整体性。

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这是一个非常理想的下杆顺序，左腿的启动将身体重心转移至左侧，髋关节的回转则将上杆所形成的扭力彻底释放出来。

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触球结束，小麦的髋部的旋转并没有停止，而是继续向目标方向转动，完成稳定的收杆动作。

纵观小麦整个挥杆动作，挥杆更多地依仗身体转动，而不仅是手臂和挥杆时机的掌控。

就像人无完人，挥杆也就没有完美的挥杆，即便是麦克罗伊和老虎伍兹这样的一等一高手，他们的挥杆动作也都存在着明显的瑕疵！但我们能通过这些优秀的职业选手，找到高尔夫球的正确挥杆动作，这样不仅能提高成绩，也会减少不必要的损伤。

给大家分享两大标准挥杆模型图，这就是美国专家眼中的“完美的挥杆”……

培养有力又稳定的挥杆，是各路球友的一致追求。从预备姿势、到起杆、上杆中段、上杆至3/4、上杆至顶点、上下杆转换、触球前瞬间、触球后瞬间、到送杆，一整套挥杆动作饱含技术要领，注意把控好这几方面的技巧性练习，才能成为球场上取胜的关键。

尽早的发现挥杆问题，然后有针对性的加大练习，是提高球技的最快办法。那么问题来了，怎么知道挥杆过程存在的问题？自己发觉？球友提示？还是找教练指导？这些，都不如大数据来的更真实更权威。

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高尔夫是一项重视细节的运动，当细节处理的越好越容易打出稳定的击球。找到问题，解决问题。只要我们不断反复练习，就会成为这片球场的麦克罗伊！