尿糖

隐藏的“降糖高手”竟是我们熟知的六种药材！
草原文化俱乐部2020-07-25
血糖异常升高，我们的身体会反馈出早期的信号！通过“四多一少”的判断方法，就可以大致判断出血糖的变化。

1

小便频繁

体内的葡萄糖不能被机体利用，排入尿中会令肾小管吸收的水分减少，尿量增多。此外，还可能会出现尿渍发粘和发白、泡沫多，容易引来蚊虫。


2

喝水次数增加

口渴是糖尿病最先出现的症状。血糖升高，尿量增加，会使体内缺水，此时血浆渗透压升高，便容易口渴。

如果你发现自己经常感到口渴、喉咙发干，且夜间更严重，就要怀疑是不是得了糖尿病。


3

食欲大增

一旦患有糖尿病或血糖过高，胰岛素减少，就不能将糖转化成能量，于是患者会反复出现饥饿感，增大食量。


4

出汗多

部分人在睡觉时爱出汗，且怕冷、情绪不稳定，可能与血糖有关，特别是老年人。


5

体重下降

当血糖不能不能进入细胞，血糖过高会出现恶心、呕吐、腹部不适等状况，身体明显下降。

注意：血糖越严重，以上症状越明显，控制血糖是关键！

六种辅助降糖的药材


现在的降糖药大多为西药，但是某些中药材已经被证实有一定的降糖作用或辅助降糖效果。

1

人参：减少口渴感

人参被称为“百草之王”，味甘性温，具有滋补功效。研究发现，人参中的人参皂苷具有降血糖、调节免疫力等药理作用，且在实验中其对正常犬与四氧嘧啶型糖尿病犬有明显的降糖作用。


初中生记单词难，名师词根单词记忆法，唐山中学生0元学习广告
跟谁学
查看详情
此外，临床研究表明，人参能改善口渴、乏力、虚弱的症状。但要注意，阴虚燥热者、血压高的糖尿病患者应慎重服用。


2

黄芪：调节血糖

大家对黄芪应该很熟悉，它是一味补气固表的中药材，其含有的黄芪黄酮、黄芪多糖是调节血糖含量的有效成分。

在临床研究时，多用黄芪加麦冬、玄参等中药治疗糖尿病。


3

黄连：抗菌抑糖

当出现肠胃湿热、腹泻呕吐时，一般是用黄连来减轻症状的，抵抗病菌。据临床试验报告，黄连中提取的黄连素，可抑制糖原异生及促进糖酵解，从而降糖，还不会影响胰岛素的分泌。

不过，黄连素不宜长期服用，因为它有抗菌作用，长期服用可能会使肠道菌群失调。


4

葛根：改善便秘

葛根是中药降血糖剂中常用的一味中药。实验结果显示，葛根中含有的葛根素能使四氧嘧啶型糖尿病鼠的血糖降低。另外，葛根所含的膳食纤维高，适合常便秘的高血糖患者。

即使葛根有辅助降糖的作用，但它含淀粉，摄入过量反而会升高血糖。


5

地黄：促进血液凝固

地黄有生、熟之分，其中生地黄性寒，熟地黄微温。药理研究证实，两者所含的地黄寡糖、地黄甙D是降糖的有效活性成分。

这一味中药尤为适合患有心脏病或血液高凝的糖尿病患者，反之，不适合脾虚湿滞、腹满便溏、气滞痰多的人。


6

玉竹：提高胰岛素敏感度

玉竹滋阴润燥，是《中华药典》中经实验证实具有降糖作用的中药之一。

有日本学者发现，玉竹甲醇提取物可通过提高胰岛素敏感性而达到降糖作用，同样针对胰岛素抵抗有一定的改善。

最后，提醒大家，以上药材要遵照医嘱服用，切忌盲目使用。

另外，这些药材仅是辅助降糖，想要达到良好的控糖效果，还需要结合其他手段，如：

少食多餐，适当补充维C，饭后记得测血糖；增加活动量，平时加强锻炼；坚持服用降血糖的药物，切忌擅自停药。

查看全文
卖爆了！内蒙酱牛肉终于做活动了，9大袋才这个价，趁便宜囤10箱
广告

食乐康
查看详情
7
不喜欢

微信
看点搜索
血糖与年龄对照表
50岁血糖多少是正常
葛根泡水喝的功效
血糖15.8严重吗
空腹血糖7.1严重吗
血糖12.4严重吗
学习中药知识之---黄芩（清热药---清热燥湿药）
美国山源宝
这六种熟知的药材，竟是隐藏的“降糖高手”！你家里也可能有！
虚心的含象堂
【养生】桑叶的功效与作