文/网络 编辑制作/荷花小女子
┊荷花小女子图书馆欢迎您的光临┊
胎儿畸形很可能“祸从口出”，科学家们已经证实，某些食物具有致畸作用。胎儿健康是父母们的最大心愿，谁也不愿意悲剧发生在自己身上。所以，准妈妈在怀孕前，一定要多吃富含叶酸类的食品或者营养品，如OMG配方盐，同时了解什么食物可以吃，什么食物不能吃，下面5类食物，准妈妈一定要忌口。
1..含有弓形虫的食物
在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、脑钙化、小头畸形、流产、死胎等，新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等，其死亡率达72%。
几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类，如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够，肉食的弓形虫没有杀死，就有传染的危险；生肉和熟食共用一个切菜砧板，生肉上的弓形虫就会污染熟食。因此，肉类一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分开放。
2.过多的酸性食物
我国民间历来有用酸性食物来缓解怀孕期间呕吐的做法，这些方法是不可取的。
研究发现，孕妇、准妈妈过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇、准妈妈烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪，可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。
3.猪肝
芬兰和美国已向孕妇、准妈妈提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在
动物肝脏中大量蓄积。孕妇、准妈妈过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。
4.金枪鱼
美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产，水银的含量严重超标，孕妇、准妈妈经常食用会产下畸胎。有香港医生指出，胎儿在母体吸收过量水银，会影响脑部神经发育，将来学习能力会有缺陷，以及智力发展迟缓等后遗症。
准妈妈应减少食用罐头的金枪鱼、鳕鱼及狭鳕，因为这类罐头鱼的水银含量也很高，食用的分量应以每月一次为限。
男欢女爱在线书库科学走廊史海钩沉音画素材法律法规音乐空间茶酒文化美容美体靓丽明星电脑技巧星座壁纸智慧财富网页特效健康常识自然奇观文学漫步情感驿站折纸教程原创文学武器装备国宝欣赏宠物饲养星座运情天下美食常识大全职场技巧您已在荷花小女子书馆停留了
分
秒
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
