有数据统计,全国便秘的患病率为20%左右,也就是5人中就有1人便秘,而在老年群体中,这个患病率则高达60%-70%。青少年的便秘问题也不容乐观,杭州曾做过流行病学调查,10岁以下孩子便秘患病率高达37.32%。
人一便秘——肛肠很受伤
因为大便中含有大量细菌和毒素,不能长时间滞留于体内,正常人每天都需要排便一次。专家提醒,大便如不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,从而导致大便干结。时间一长就会诱发便秘、肛裂、痔疮等一系列的肛肠健康问题。另外,如果大便蓄积,大便中的有害物质会被肠道吸收,部分人还会出现头晕乏力、食欲减退等不适。
人的颜值好坏与肠胃密切相关,当人肠胃舒适顺畅,身体的新陈代谢快了,人体内的毒素就会快速排出体外,毒素自然无迹可寻,这就是“肠道垃圾.蕴久成毒.清理便秘.排毒养颜”的生理基础。
酵素是通过多种水果混合经过深层发酵加工而成的健康食品,其中含有益菌、膳食纤维或其他有益肠道菌等等有益成分,不仅可以增减粪便体积,促进肠子蠕动,还能为肠内有益菌的繁殖提供良好的环境和营养,抑制肠内有害菌增长和毒素的形成,并制造出大量酵素,净化全身的血液,促进毒素排出体内。对排毒、缓解便秘都有很不错的效果。
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