男人常见的四种舌象,以及对应解决方法分享...
男人常见的四种舌象,以及对应解决方法分享
1:肾气虚
表现:尿频夜尿多,腰酸腿软,乏力,手脚欠温,舌根部小
食疗:益智仁,小茴香,黄精
参考:肾气芄
2:脾肾阳虚
表现:畏寒怕冷,乏力,出虚汗,吃了腹胀,对任何食物不感兴趣,舌苔白厚
食疗:干姜、胡椒、韭菜
参考:附子理中芄
3:肝气郁结
表现:烦躁易怒或者闷闷不乐,心情压抑,两肋胀痛、胸闷气短,写作业快,舌象V字形
食疗:佛手、黄花菜,陈皮
参考:柴胡舒肝散
4:心肾不交
表现:上热下寒,心烦失眠,梦多,入睡难,腰酸腰凉,下肢寒,舌尖红,舌根白
食疗:百合,麦冬,淡竹叶
参考:交泰芄
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