感染幽门杆菌？教你一个土方，比吃药更好管...

幽门螺杆菌是一种能够生存在我们胃部之中的，它会不断的释放出毒素来破坏我们的黏膜组织，可导致慢性胃炎，溃疡发生。

那么究竟是如何感染上这种细菌的呢?

1、吃外卖。现在很多人总是喜欢吃外卖，觉得外卖方便快捷，但其实食品安全难以得到保障，久而久之自然胃部就会受到影响。

2、不爱运动锻炼。运动锻炼是人健康生活的根基，很多人总是不爱锻炼，久而久之不仅会让自己身体走样，而且还容易出现抵抗力下降的情况，让细菌病毒有机可乘。

3、和别人共用餐具。之所以会患上这种细菌，很多人都是因为和别人共用餐具，这种细菌可以通过唾液传播，如果不加以重视的话就会出现细菌感染。

4、幽门螺杆菌的传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐幽门螺杆菌具、粪便等途径传染，所以上完厕所一定要洗手。

对付幽门杆菌，教你一个图方子，轻松消炎杀菌养好胃！

取炒干的黑糯米和丁香叶，桂花然后装进纱布袋用茶煲大火煮开后再小火煎煮5分钟，倒出饮用即可。

黑糯米的营养价值也是非常高的，能帮助修复受损的胃黏膜，还能够抑制幽门螺杆菌的滋生，丁香叶增加胃部消化吸收能力、促进胃液分泌，保护胃黏膜。

如果不喜欢自己熬煮的方式，可以选择现成的黑糯桂花茶冲泡，材料都一样，对胃更好也更省时，杀菌消除炎症。

最后胃病三分靠医七分靠养，平时一定要多吃一些养胃的食物，这样可以抑制幽门螺杆菌的入侵和伤害，并且对我们的胃部起到养护作用。