红薯和玉米面拌一拌，清甜不腻，用它来刮一刮肠胃吧

多吃粗粮身体健康，这道松软香甜的红薯窝窝头做法超级简单，蒸好的红薯压成泥，加入玉米面，糯米粉拌一拌，揉成面团，造型成窝窝头，上锅蒸熟即可，家里有宝宝的千万不要错过哦！

材料和工具
粗玉米面130克、糯米粉30克、牛奶50克、红薯泥200克

鹅妈妈钛晶锅、

做法

1、红薯洗净去皮切块，放入鹅妈妈压力锅，大火煮上压8分钟，将红薯蒸熟；

2、蒸好的红薯倒入碗中，用勺子压成红薯泥，糯米粉30克，粗玉米面130克；

3、分次倒入50克牛奶，边倒边搅拌成絮状（牛奶的量根据面粉的干稀程度调节，稀了就倒玉米面，干了就加点牛奶，少量多次）；

4、揉成面团后静置一会儿；

5、揪下一小块，揉成球；

6、手指从底部戳进去，同时用虎口帮助造型成圆锥形；

7、鹅妈妈钛晶锅倒入适量水，放上蒸架，铺上油纸，放入红薯窝窝头，上汽蒸20分钟即可；

8、蒸好取出，金黄的光泽瞬间引起食欲；

9、虽然主要材料是红薯和玉米面这两种粗粮，因为加入了糯米粉，降低了粗糙的口感，变得更加软糯可口；同时添加了牛奶增加了奶香味，小朋友都很爱吃；

10、这道红薯面窝窝头，不仅营养丰富，美味可口，还能清肠排毒，全家都适宜！