仪式感是什么?
法国童话《小王子》里说,它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。培养仪式感就是用心对待,生活中那些看似平凡的小事。
生活向来是需要一些仪式感的,这与矫情无关。而是关于你对生活的热爱,对于幸福的敏感,乃至有时候它是一种结束,也是一种开始。
罗胖说,在美国每一个家庭都有自己的仪式感,这里所说的仪式感不是他们每天餐前的祷告,而是比如说吃特定的东西时会有特定流程和衣服穿着;听音乐会时会有穿正装,这样显得整个音乐会有一种强烈的仪式感,听起来的感觉都会变得不一样。
那么,这样的仪式感好吗?回答当然是“好的”。如果有这样仪式感的活动,那么它肯定不是每天经常发生的,它肯定是发生在某个特定的时间、某个特定的环境下的活动,这种活动是专属于我们家的、我们特有的,在别的家庭所没有的,至少是那个环境、那个时间与别的家庭所区别的。所以,这类活动更容易增加整个家庭的凝聚力、归属感,让整个家庭凝聚在一起,对于改善家庭,增进家庭成员的亲近感都有非常重要的作用。
01在特殊的纪念日去照相馆拍全家福
比如孩子生日,让孩子知道自己有一个稳定、有爱的家。
02早起互道“早安”,睡前互道“晚安”
让孩子明白自己也能给家人支持。
03每晚的睡前故事、亲子阅读
让孩子带着爱和温暖进入梦乡。
04家人围坐一起关掉电视聊天
互相说说彼此的事情,让孩子学会倾听与倾诉,学会分享与分担。
05一家人一起准备晚餐,共进晚餐
让孩子在潜移默化中懂得:爱不止要说,也要行动。
06出席孩子成长中的重要活动
让孩子相信,家人一直陪伴在身后。
看似无用的形式,却恰恰是拉近家庭幸福的秘籍。这种“仪式”将家人紧紧地联系在一起,让平常难以言说的情感表达出来,彼此接纳、认可,并从中获得力量。找到属于你家庭的小仪式,固化它、美化它。坚持下去,让它一直延续,成为家庭传统!sunb
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