老话常说，“小儿百病，积食为先”对于小孩子的饮食当父母的真的是小心又小心，但是宝宝们的饮食情况很容易陷入两个极端，一个就是一个就挑食不爱吃饭，另一个就是贪嘴吃得很多。有些家长就觉得能吃的孩子贪嘴吃得多就是好事，实则不是！这两种情况都很容易引起孩子积食。
很多时候，孩子突然不爱吃饭，腹胀、腹泻、腹痛、晚上哭闹、体质消瘦、感冒、咳嗽、发烧弄得自己焦头烂额，隔三差五上一次医院，打针都不根除？其实这都是积食在作怪。
如果宝妈担心孩子积食的情况，不妨家中常备着几样东西，一天给孩子来一点，清理积食，清胃健脾，孩子长得快。
一、温开水
每天记得嘱咐孩子多喝温开水，一方面可以积食补充身体水分，另一方面可以排毒，清肠胃，促进身体代谢功能运转，减少积食引起的内热，上火。
二、香蕉
香蕉有清热润肠、促进肠胃蠕动利便的作用，每天给孩子来点饭后水果，有利于身体健康，防积食哦。
三、山楂片
山楂有不错的消食健胃的功效，家中常备几包山楂片，饭后给孩子来两片有不错的效果哦，酸酸甜甜的，小孩子也非常喜欢吃。
四、黄益十菌
黄益十菌是帮助孩子体内补充肠道益生菌的，脾胃健康和肠胃道能力也有非常大的关系，要是肠胃道消化能力强，那么积食的情况就会少了。！所以，宝妈们可以在日常生活中给宝宝补充黄益十菌，拌粥或者冲水喝都可以。健胃强脾的，有利于调节消化系统的菌群，健胃消食，促消化，提高肠道吸收， 提升免疫力的作用。避免孩子积食的最有效的一样东西了，每天来一杯，清理积食，促排便，更健康。 不仅宝宝们可以每天冲水喝，大人们也可以喝哦！
以上这4种东西，都是非常有利于宝宝肠胃的好东西，如果孩子积食了，不爱吃饭了，妈妈们可以给孩子准备这几样东西，每天给孩子来一点消食健胃很有帮助哦。如果孩子积食很严重了，光是山楂片可是不行的，建议给孩子多补充点黄益十菌，平常多带孩子运动，对积食很油帮助的哦。
联系客服
