激素脸如何正确修复和护理？

所谓激素脸，也叫做激素依赖性皮炎。先让我们了解一下激素脸是怎么形成的。由于不合理的不正确的使用了激素护肤品或者是有激素的药膏导致了它的出现。削弱了皮肤的自身免疫功能，破坏了肌肤屏障，想要修复好，我们需要分两步进行。

一、调理期

调节皮肤各个细胞协同运作，通过修复肌肤系统，改善皮肤的生态环境，一般需要2个月左右，皮肤才会出现变化。

二、巩固期

基本稳定的皮肤状态让人羡慕，皮肤光泽发亮有弹性，你会发现肌肤完好如初，让人欣慰。激素脸的问题也被有效的解决了，但是到此你还是不能说不护肤就不护肤了，护肤就是人一辈子的事情，就好比是每日三餐，不能懈怠，要让坚持下来的有个明确的结果，那么就是不断地变好然后保持。

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激素脸如何护理呢?

1、不要听信什么偏方的修复方法。没有科学依据的方法，会对皮肤造成严重的伤害，延误了激素脸的最佳修复时间。

2、注意做好皮肤清洁。早晚使用温水进行洁面，可以选择氨基酸类的温和的洁面产品，这样既能清洗掉油脂和灰尘，也不刺激皮肤。

3、给肌肤补水。给肌肤充足的水分是最重要的，经常外出的朋友可以带一个小喷壶，随时给皮肤补充水分，还能起到舒缓的作用。

4、注意防晒。出门防晒工作一定要做好，尽量选择物理性防晒，选择口罩、帽子、太阳镜、遮阳伞等工具。也可选择温和型的防晒产品。

5、良好的生活习惯。饮食要以清淡为主，油腻、辛辣、烧烤、海鲜类食物容易引起过敏，避免食用。养成良好的作息习惯，避免熬夜。多食用新鲜瓜果蔬菜。

6、保持乐观的心态。修复激素脸问题的一剂良方就是保持乐观开朗的心态，所以为了我们更美一些，一定不要生气哦!