孕期长痘的原因有哪些？

长过痘痘的人都深有体会，而且会影响到自己的心情和生活。对于孕妇来说更加不友好了，平时能用的祛痘产品这时候也没法再用了，一切都是为了宝宝啊！那么对于特殊的准妈妈群体，脸上长痘是什么原因引起的呢？

1、激素分泌

孕期激素分泌不稳定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激后，脸部比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就会不断地冒出来。

2、皮肤清洁度不够

过多的皮脂淤积在毛囊内，堵塞毛囊的导管，再加上脂肪酸和毛囊内细菌的作用，长出了痘痘。

 

 

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3、肠胃的状况

如便秘、胃肠不适等情况的出现，也会导致体内物质堆积，影响内分泌系统，引起长痘。

4、情绪不稳压力过大

自我情绪控制能力不强，容易受别人影响，加上工作生活中压力过大，且持续时间长都很容易造成体内激素分泌不稳定，从而使皮脂分泌紊乱，引发痘痘。

5、睡眠

随着孕期的增加准妈妈肚子日渐增大，腹中胎儿或多或少都会影响睡眠质量，从而影响内分泌的调节，易引发痘痘。

6、饮食辛辣造成的内火过旺

辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。