孕酮低的缘由有2种，食欲不振是其一，另一种很多孕妈不知道

文丨余小纪，欢迎个人转载

小丽在刚怀孕的时候出现了褐色分泌物，当时小丽没有引起重视到了做胎心胎芽检查的时候发现，小丽已经流产了。褐色分泌物其实是孕酮低的一种表现，当孕妈体内的黄体功能缺失后孕酮就偏低，母体明显会有褐色分泌物的现象。

孕酮低是一个普遍的现象了，同时孕酮低也会对妊娠造成很大的影响，严重的会胚胎会被母体所排斥。通常孕酮偏低都有两种原因，早知道的孕妈妈早预防

1、食欲不振所致

在早孕期间每个孕妈都会有妊娠反应的出现，但是有不少的孕妈是伴随着食欲不振的，在孕吐出现后就什么东西也不想吃了。饮食不规律会导致体内代谢功能不佳，因此造成了孕酮偏低。孕酮偏低跟营养有一定的关系，所以说早孕期要注意养成良好的饮食习惯

孕酮会随着孕龄而增长的，如果孕妈们有饮食不规律的现象会直接的导致孕酮偏低。所以说需要多留心眼

2、偏食挑食所致

在孕期在无数孕妈眼里营养才是最值得自己吃的，因此有不少的孕妈妈耍起小聪明了，在孕期就吃一些高脂肪高营养的食物，到头来导致自己母体内的营养失衡，这种偏食挑食的现象也是孕酮低的起因

孕妈们应该要养成均衡饮食，并且要注意每天摄入的水份这样体内的状态才会更好，能够更好的提高孕酮指标。代发广告

孕酮低不仅需要补上来，同时孕妈们也不能疏忽孕酮低的原因了。因为孕酮偏低会影响到孕妈再次出现孕酮低。孕期饮食是非常重要的一件事情，孕妈们需要养成少食多餐并且均衡饮食，这样身体才能处于一个贮存营养充分的状态，胎儿的吸收也会更好发外推

怀孕期间孕妈们也不能疏忽了褐色分泌物的信号，这种信号一般都是在暗示孕妈妈，孕酮偏低。

你是否有这2种现象？