一道中老年人的养生茶，常喝血管更健康，可预防心脑血管疾病

心脑血管疾病可以说是老年人健康的第一杀手，特别是年龄超过55岁以上的男性的发病率要高于女性，大部分的中老年人都有着血脂偏高的问题，严重的还会形成血栓，危害着老年人的身体健康。

之前老父亲就是常年抽烟喝酒，导致血压高、血脂高，医生也说若是长期如此，血管很快就会脆的像玻璃片一样。后来回到家中之后，就赶紧每天给老父亲泡一杯软血管茶喝，现在血压、血脂都降下来了，就连大肚子也小了，后边父亲再去检查的时候，就连医生都说这是一个预防心脑血管疾病的好方子。

软血管茶

所需原料：冬瓜皮干品60g，乌龙茶30g，山楂肉150g。

做法：先把这全部的原料分为10等份，分别装入到10个茶包袋中，每次喝的时候就取出来1袋，用开水冲泡，焖泡半小时之后，即可饮用，此茶包可以反复的冲泡。

冬瓜皮有着很好的减脂功效，尤为适合高血压、高血脂的朋友，泡茶去喝，可以降血压、降血脂。而乌龙红茶则对我们的心脑血管系统，在一定程度上是有着保护作用的，中老年人常喝乌龙茶，可以降胆固醇、降血压、降血脂，能够降低血液粘稠度，改善血液循环，保护心脏。

山楂常用来防治心脑血管疾病，可以改善我们心脏方面的问题，有着软化血管、降血压、降胆固醇、防动脉硬化、抗衰老的功效。所以这3种原料放在一起泡茶喝，特别适合中老年人作为日常保健，主要功效就是防治动脉硬化、软化血管、降血脂、瘦身。尤其是血管硬化，患有心血管疾病的老年朋友，可以常喝此茶，能很好的改善。