【我们一起学养生20017】切勿轻信医，切莫妄用药，保护自己健康的首要原则是宁缺毋滥
不知道养生之道的人在生病后往往不懂得反省自己的生活，不晓得自推病因，大多会认为自己的病是不期然而然的意外，这是第一妄。
实际上，人生病无非源于自己的妄思、妄行，内无养生调心的智慧，外乏顺应阴阳四时而饮食起居的习惯，虚妄行事的人，生病只是早晚的事。
当你生病去找医生看病时，如果医生不能够明晓病因就给你用药治疗就可能造成很大的毒害，这是第二妄。
病毒入侵的地方是最适合他生活的环境，而人类喜欢探索最不适合人类存在的地方现代人总爱相信所谓先进科学仪器的化验和检查结果，而好多医生根据一些指标异常就直接给人诊断和推荐药物治疗，有的甚至是建议终身服用某些药物。所有的病，本因妄生，人如果改了往往就会逐渐好起来的。
而指标异常的时候也不一定是患病了，若心气和平，身体元气未伤，此时用药物去攻伐，就会不仅治不好你的病，还会损害身体的正气。
治病讲究中病即止，凡是说你得了某个病并且建议你终身服药治疗的医生往往不是一个明白的医生。
现代社会最不缺少的就是不明白的医生，而且他们最擅长的就是给人妄用药、滥用药。
天下有无妄之福，有无妄之祸，又有无妄之人，君知之乎？
如果病人和医生缺乏对生命的尊重和自省，想要得到健康是不可能的。
孔子曰：丘未达，不敢尝。圣人对无妄之药尚且如此谨慎，不轻易尝试，平凡如你我之辈又该如何做呢？
人一旦生病了应该首先除己妄，依照养生之道，专心调养自己的元气， “三分治疗七分养”，即使真需要延医，也一定要请明白的医生来治疗，这样做是为了防止第二妄，避免让自己遭受无妄之灾!
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