有糖尿病的人，5个错不能犯！

糖尿病的危害不在当下，而在几年甚至十几年后，轻者导致生活质量下降，重则危及生命，它有一个逐渐发展的过程，如何阻止延缓这个过程的进展，是糖尿病干预治疗的重上之重，有5个错不能犯。

第一个：对高起来的血糖不加控制。这与“千里之堤毁于蚁穴”是一个道理，血糖越早得到有效控制未来获益越大。

第二个：戒不了烟酒。烟草中有有害物质，酒精在体内代谢产生的乙醛，与高血糖对身体损害相差无几，加在一起的损害比一加一大于二还要严重。

第三个：不控制体重。糖尿病是全身代谢紊乱的结果，与脂代谢、血压调控等密切相关，保持良好体重是改善维持正常代谢的基础。

第四个：不控制血压血脂。对糖尿病人来说，血压不能超过130/80mmHg，血脂中的低密度脂蛋白最高不能超过2.6mmol/L，不能以正常人的标准要求自己。

第五个：轻信偏方验方。在改变不良生活习惯的基础上，血糖不能控制达标时只有降糖药可以助一臂之力，目前尚没有任何偏方、验方以及仪器、器具有这样的作用，切不偏听偏信。

此外还要做到定期检查，及时发现糖尿病引发生的组织器官病变，及时干预治疗。你记住了吗？点个赞转发告诉更多人吧，关注天天听健康，方便一起学习交流更多糖尿病防治知识！