4类下饭菜喝酒一碰就丧命 酒后究竟吃什么(7)

2015-07-11 03:18:05来源：大众养生网作者：责任编辑：王卓

3、备几款碱性食品

鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜、苹果等果蔬食品。