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养生正道--扁桃体炎,咽喉肿痛,找少商穴

来自《学习强国》电台--养生课堂

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扁桃体炎,咽喉肿痛,找少商穴

  不少人都听说过金庸武侠小说中的《天龙八部》里“六脉神剑”,这六路神剑其实是以中医的六个腧穴命名的,分别指的是少商剑商阳剑中冲剑关冲剑、少冲剑少泽剑

  在现实生活中,这些腧穴自然不会有武侠小说中的那些威力,但是的确是有一定的保健效果。如少商穴就有清热利咽醒脑开窍的作用,对于扁桃体发炎、咽喉肿痛,感冒发热都有很好的疗效。少商穴为肺经之井穴,学五行属性属木其疏通调达开泄之作用较强,肾清肺泻火,驱邪外出,治疗外感风热愈恶,肺经之咳嗽气喘,咽喉肿痛,颈穴宣泄预热的作用很强。

  三棱针点刺少商穴主治重症肺炎所致的高热惊厥、呼吸急促和中风昏迷,急性咽炎扁桃体延时在少商穴处放几滴血,可有效缓解症状。

  少商穴定位,在手拇指末节的桡侧距指甲角0.1寸或侧掌微握拳拇指上翘,手拇指指甲桡侧缘和基底部各做一线相交处取穴。穴名的由来“少”即小的意思,商即五音之一,肺音为商,此穴为肺经的井穴,之所以称为“井”是说手太阴肺经的经气外发似浅小的水流,故名少商穴

  要特别注意的是少商穴不宜艾灸,适合按摩,但按时的力度不宜过大,以免受伤。按摩手法:揉捏法,用一只手的拇指与食指捏住另一只手的拇指两侧揉捏少商穴,以10~15分钟为宜。点掐法,用对侧拇指的指甲圆点掐少商穴,以有酸胀感为度。点按法,用牙签的钝头点,按少商穴已有酸胀感为度。

  其按摩的功效,按摩少商穴具有清肺利咽、开窍醒神的作用,适用于咽喉肿痛,咳嗽鼻出血、高热昏迷等现代常用于治疗肺炎、导体炎、中风昏迷、精神分裂症等。

  按摩少商穴止打嗝、缓解手指麻木,“井主心下满”故少商穴这一井穴可以治疗热邪内郁、气机阻滞引起的脾胃不和。故打隔时用拇指按压少商,以感觉到酸痛为度,持续半分钟即可止膈。另外井穴为阴阳经气血的交汇贯通之处,因此具有活血通络之效,可以治疗气血运行不畅所致的手指麻木。所以按摩少商穴还可以帮助缓解手指麻木。

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