出现脾胃湿寒时，身体或有四种症状表现

1、大便稀溏
如果发现大便不成形，经常会粘在马桶上冲不下去，那么就要考虑是脾虚引起的，因为脾胃虚弱通常是由于水分代谢出现了异常，使湿气无法及时排出体外。当体内水分增多⬆之后，大便就会稀释，出现一种松散状态，而且会更加的粘腻。

2、舌苔有变化
如果舌苔又白又厚，但是表面看起来比较光滑而且湿润，说明体内有寒气；如果舌苔粗糙而且比较厚还发黄发腻，说明患者体内有湿热的情况。如果舌质比较赤红，但是没有舌苔，体内热气已经伤阴了；与此同时，如果在夏季脾虚的人经常会感到口腔内比较黏腻，脸色看起来发黄。

3、食欲下降，但是身形逐渐变胖
对于这类人群虽然胃口不太好，但是身材却特别容易走向，由于体内湿气过重之后影响到水分代谢，使身体出现一种水肿症状，但是这种胖一般属于虚胖。通过普通的减肥方法，不一定能够奏效，所以要想让身形恢复到正常状态，首先就要治疗脾虚的症状，当体内的湿气被驱除出体外之后，才可以起到减肥的效果。

4、手脚冰冷
发生脾虚之后，体温就会出现明显的差异，最明显的就是手脚冰冷，主要是由于脾虚之后身体虚弱，对于营养吸收不充足，身体的气血运行也会受到一定的阻碍，所以人体的抗寒能力通常比较差。而手和脚又是血液循环的终端，在血液流通不畅的情况下出现冰冷也是一种常见的症状，患者就要及时的进行调理。