玻璃茶具冲泡养生茶，喝前辨别，喝错伤身

养生已经不再是老年人的专利，现在的年轻人也会通过喝养生茶保健，喝养生茶已经成为一种生活时尚，在茶杯内放几朵金银花，再放上几颗红枣或者是枸杞，一杯养生茶就泡好了，其实这个不算是喝茶，应当是喝药，所以在冲泡养生茶时，要做到喝前辨别，喝错会伤身。

【1】感冒发烧喝茶

炎炎夏日很容易上火，于是很多人会冲泡一些枸杞菊花茶，菊花茶清热去火、清肝明目，虽然它可以清热去火，但是对于体虚的人不可多喝，枸杞温热身体的效果很好，在感冒发烧或者身体有炎症时，千万不可喝菊花枸杞茶。

【2】便秘喝茶

爱美的女性，都会选择玫瑰花茶，玫瑰花茶可以美容养颜，通经活络，软化血管，但是有些人在喝完玫瑰花茶后，会出现胃部不适的感觉，玫瑰花茶有一定的收敛作用，所以有便秘情况的人是不可饮用的。

【3】不按体质喝茶

从中医的角度来讲，人的体质分为寒性和热性，茶叶在加工的过程中也分为凉性和暖性，所以在选择茶叶的时候，一定要根据自己的体质，比如很多人喜欢用桂圆泡水，喝桂圆水既养胃还能够养颜，但是体质燥热的人不可过多的食用。

【4】经期喝茶

在炎热的夏季，金银花茶也是很多人都会选择的一种养生茶，嘴巴经常起泡的火热体质患者可以适当的喝一些金银花茶，但是经期的女性请避而远之。 

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