养成2个好习惯，你会遇到一个不一样的自己

有时候突然会觉得特别烦躁，很想有一个办法怎样保持不焦虑不浮躁的心态，其实有很多方法，说起来其实特别惭愧，因为总觉得实在灌输心灵毒鸡汤，真不是，好多事情，我总是在还没有开始做的时候就会设想了很多美好，在去做的时候反而感到累了，也就放弃了很多。但是有时候你坚持了你会发现，你的每一天、每一月、每一年的心态都有很大的不同。尤其是女孩子好像年龄越大越焦虑，其实这也是难免的，人生本来难如意，凡事只求半称心，在你努力却看不到阳光的时候希望可以培养这2个习惯，能够帮你远离焦虑。

【1】读书的习惯

现在很多的年轻人从学校毕业之后就很少碰书本了，可是总有那么少部分人不论多忙也会抽时间去阅读、给自己充电，记得小时候喜欢读书是因为小时候对金庸的武侠小说的好奇，几乎读了个遍，反而是不太喜欢琼瑶的，其实一旦读书好像就顾不到想很多让人烦恼的事情了，随着年龄的增长慢慢会读一些其他的书，也就是在你特别躁动不安的时候，感觉迷茫的时候，不如学习，可能一天两天不会觉得什么，但是经年累月的坚持下去，你会发现受益无穷。哲学家培根说过：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩，凡有所学皆成性格。所以，读书吧，它会让你更好。

【2】一个业余爱好

小时候喜欢画画，后来学了这个专业，再后来工作却做了其他的，似乎心理特别责怪自己，都怪当初自己不够努力，没有能把爱好当成职业。现在很多女孩子喜欢跳舞、喜欢瑜伽，男孩子喜欢打球，那就去，别犹豫，别等到工作以后又迫于生活无法辞职，每天上班就和上坟一样难受，职场带给你的焦虑无非就是工作不满意，薪水不满意，却又没有能力跳出自己厌恶的圈子，说到底就是你的能力已经支撑不起你的欲望了，所以你才会特别焦虑。这个时候你应该利用你的业余时间，培养一份属于自己的爱好，去学习一项新的技能，也许某天机会来临你还可以把它变成职业。如果可能的话，尽力去把喜欢的爱好变成职业，当你做着自己喜欢的事情还能养活自己的时候，只觉得生活太美好了。

在这世上最大的理想就是：按照自己的意愿过一生。坚持这2个小习惯，你真的会对自己刮目相看。

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