说到癌症，大多数人们都会很害怕。
仅2018年一年，就有大约1810万癌症新发病例，960万癌症死亡病例。
癌症，已经成为人类健康的头号杀手。
身体内有癌症，会有4处变黑，具体是指哪里？
1、脖子后变黑
脖子变黑通常都是“黑棘皮症”，它分为良性和恶性两种情况。通常肥胖人群、糖尿病人群、高胰岛素血症人群容易出现良性黑棘皮症，而恶性的黑棘皮症往往和内脏恶性肿瘤有一定关系;
如果你没有肥胖和其他疾病，但最近脖子却明显变黑，这很有可能是身体内发出的求救信号，需要警惕起来。
2、面部变黑
肝癌在出现时，患者面部的皮肤可能会越来越黑;在医学上这种情况被称为肝病面容，这是因为肝脏的病变导致了它的功能减退，无法更好的帮助身体代谢毒素，从而引发了内分泌功能的紊乱。
3、牙齿变黑
长期嚼槟榔，吸烟的人群，很容易出现牙齿变黑，这样的人群，出现口腔癌，肺癌的风险也会更高。
4、大便发黑
肠癌是现代人越来越高发的一种疾病，究其原因，其实这种疾病与我们现在人的饮食习惯有着密切的关系。
现在经济水平越来越高，人们饮食越来越精细，粗粮摄入的也严重的不足，这就会导致便秘和其他的一系列的肠道的疾病。
长此以往，肠道经常的吸收大便中的废物，并且刺激性的食物也会对肠道造成损伤，而肠癌的典型症状之一便是出现大便发黑的表现。
1.出现淤伤或流血不止
出现这种情况，你需要警惕的是败血疾病。根据相关的临床病例，通常患有败血疾病的患者在早期会出现血流不止或者是出现淤伤的情况。其主要原因是患者本身体内的血红细胞并不能够正常的运作，最后影响到了体内的凝血功能。
2、异常疼痛
当身体的某一处部位持续疼痛超过1周以上，一定要尽快查明病因，尤其是无缘无故的疼痛也会与癌症有关。
例如，长期腹痛与大肠癌、骨痛与癌转移、胸痛与肺癌、右腹痛与肝癌等。且在临床上，一些癌症所导致的疼痛也会跟所在部位不一致。
因为体表皮肤的疼痛部位往往就是皮肤受伤的部位，但是内脏的病变引起的疼痛就不像体表的皮肤那样定位准确，往往会表现为反射痛或牵涉痛，疼痛的部位并不是病变的部位。
3、体重无故减轻
没有刻意减肥，也没有增加运动量，体重莫名其妙下降10%，应及时就医。
体重骤减、厌食、反复腹泻和便秘。最常见的是肺癌、胃癌、肠癌的症状。
4、疲劳乏力
一般感觉疲劳乏力，是癌症已有所发展的征兆，但对白血病、肠癌、胃癌，可能发病初期就会感觉疲劳无力。
记住，癌症的疲劳，是不论怎么休息，都会觉得很难改善。
1、腌制食物
腌制食物在加工过程中需要加入非常多的盐，来防止食物变质，结果在腌制过程当中，很容易产生亚硝酸盐。
一旦摄入过量，在胃内细菌的作用下，就会产生亚硝胺，会导致肝癌、食管癌、胃癌等等。
2、槟榔
生活中，不少人会把槟榔当成零食，但是世界卫生组织已经明确槟榔为一级致癌物质。
槟榔中含有一些可以诱发癌症的生物碱，这种物质被人体吸收以后，可以导致人体组织细胞癌变，经常嚼食会使口腔癌的几率高发。
3、酒精饮料
无论是何种酒都会损伤身体，酒精已被确定为一级致癌物。
会导致胰腺癌、口腔癌、酒精性心肌病、血管硬化、高血压、中风等多种疾病，患病风险更是随着饮酒量上升。
防癌症，保持健康，谨记：多吃二物，戒掉二习，做好二事！
多吃二物
1、红薯
在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中，红薯排在第一位，熟红薯的抑癌率为98.7%，生红薯为94.4%。
研究者发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质，名为糖脂；
红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它可以抑制和杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和结肠癌。
2、秋苏籽油
秋苏籽油色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，具有抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌肿生长，延长患者生命的功能。
研究表明，秋苏籽油能减少肿瘤的质量和体积，延长肿瘤出现的时间，而且抑制腹水瘤在肺内的转移，对结肠癌，肾脏肿瘤等均有较明显的抑制作用。
每天做菜时放入几滴秋苏籽油，或者将其和酸奶搅拌食用，补充充足的α-亚麻酸，可以提高身体免疫力，抑制癌细胞的生成和转移。
戒掉二习
1、“趁热吃”
我们在饭桌上，大家最常说的一句话就是：赶紧吃，趁热吃，一会凉了不好吃了。却不知“趁热吃”是一个很危险的习惯，需谨记。
如果长期吃太烫的食物，很容易烫坏肠道和胃的保护膜，久而久之就会诱发胃炎、食道癌等疾病。
2、爱憋尿
每个人一天的饮水量最好在八杯水左右，当人体摄入这么多水后，就会出现想去厕所的情况。但是有些人常常会因为一些外界因素在尿意来时，不会立马去上厕所，而是选择了憋尿。
然而长时间憋尿，尿在膀胱内滞留的时间较长，尿中化学物质刺激粘膜上皮细胞，从而导致癌症的发生。
做好二事：
1、晒太阳
很多人都有晒被子的习惯，认为被子常常晾晒有助于杀菌，去除被子上的螨虫，但是，却不知道晒太阳也是预防癌症的一种好方法。
研究显示，经常补充维生素D的人不容易出现癌症。因为维生素D不仅可以预防缺钙、骨质疏松、还能预防乳腺癌等疾病。
生活中除了从食物中获取维生素D，剩下的就是多晒一晒太阳，每天半个小时即可。
2，多欢笑
科学认为，不良的情绪变化，是癌症的“活化剂”。
一旦，整天处于焦躁不安、发怒、紧张、抑郁等情绪下，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，让癌症有了可乘之机。
笑一笑，情绪好了，倒有可能与癌细胞和平共处。
好心情，能强化免疫系统，增强机体对抗疾病的能力。
抗癌之路，一定要身心兼治、笑口常开，“无心病则无身病”。
联系客服
