今年48岁的李大姐，在几年前丈夫就离开了，自己和孩子相依为命。
李大姐的儿子很乖，学习也很不错，李大姐自己说，砸锅卖铁也要供孩子上大学。
这些年李大姐省吃俭用，自己也是四处的打工，把最好的都给孩子，也不想让孩子在学校受欺负。
这不孩子顺利的考上大学，可是李大姐的身体却是一天不如一天。
半年前，李大姐就经常的出现腹胀，恶心的症状。
但是也没时间看，从来没太在意，就这样一直拖着了。
这是疾病越来越严重，李大姐相继的出现腹痛，腹泻，甚至排出黑色的大便。
李大姐没有把这事告诉孩子，自己就偷偷的去医院检查一下。
结果李大姐被确诊为胃癌。
李大姐不停的问医生，为什么会患上胃癌，治疗要多少钱，能活多长时间？
医生和李大姐聊了很久，才找出答案，医生提醒：餐桌上的一种“菜”是祸根
原来李大姐经常吃的一道菜就是蕨菜，这种山野菜也不用花钱，而且李大姐也习惯吃这小菜。
蕨菜被誉为“山菜之王”，但却也被认为是癌症的原凶。
因其中含有一种叫“原蕨苷”的致癌成分，烹煮不当或人长期吃蕨菜，胃癌、食道癌等发病率也容易提高，进一步研究发现它在蕨菜的幼芽中含量更高。
因此，吃蕨菜最好是多次水洗，再用开水烫熟，就能把它大部分原蕨苷去除，这样也就可以食用了。
李大姐知道自己的病因后是抱头痛哭，但是李大姐想着患了癌症即使活下来，也要很多的钱治疗，李大姐不想让孩子有压力。
所以，李大姐一直用药维持着，也从来没有和孩子说起自己的病。
1、太烫的食物
烟熏类食物含有大量亚硝酸盐，很容易在胃中形成致癌物亚硝酸铵，直接诱发癌症。
太烫的食物会损伤食道、胃部黏膜，易引起黏膜下血管收缩、痉挛，增加食道癌、胃癌的几率。
调查显示，喜食烫食者发生胃癌的危险性是正常人的4.22倍。
2、腌制类食物
腌制类食物中含有大量亚硝酸盐，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，具有致癌作用。
且过量摄入食盐，不仅导致高血压、心脏病、肾脏病和脑血栓，且易患胃癌。世界癌症研究基金称，一个人每天摄入的食盐量不宜超过6克，大约一茶匙左右。
3、辛辣食物
芳芳喜欢吃麻辣食物，而消化科医生最忌讳的食物就是，麻辣食物，烧烤，麻辣烫等。
人体的胃粘膜是胃的保护膜，而这层膜非常的娇嫩，太烫，太辣，太麻的食物，都会损伤胃粘膜的健康。
让胃产生灼烧感，诱发胃炎，胃溃疡，导致食道癌等疾病的发生。
1、不暴饮暴食
吃得太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。
如果每吨饭都吃太饱的话，胃部就会分泌大量胃液，损害胃黏膜。胃部始终处于饱和状态容易导致胃黏膜没有修复的机会，一旦胃黏膜不足，那么，胃酸就会入侵，引起各种胃病。
2、多喝养胃茶
据《外科证治全生集》中记载：“婆婆丁瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”而现代研究发现，婆婆丁具有广谱杀菌作用，能杀灭抑制幽门螺杆菌，还能修补胃黏膜的损伤。将婆婆丁制成茶饮用，每日冲泡即可。
另外，取婆婆丁3.5g、山刺玫0.5g，做成婆婆丁山刺玫茶。因婆婆丁性寒，不适宜胃炎患者长期饮用，加入山刺玫可缓解寒性。山刺玫性温，具有疏肝理气、解郁、活血散淤的功效。
两者搭配在一起，养胃，暖胃的效果更佳。
3、适量运动，不懒惰
生活不规律的人往往运动严重不足。而现代人年轻人因工作性质缘故，很多人都是每天久坐不动，回到家中也很少收拾房间等，变得越来越懒。
适量的运动可增加体质，可整体提高人体免疫力，提高机体抗病能力，减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动给身体带来的好处。
4、减少压力
随着生活节奏的加快，不少人提前面临着生活和家庭的重重压力，研究显示，不少高薪职业者，压力过大者，都是胃病的高发人群。
如果一个人长期处于情绪消极、抑郁、烦躁等情况之下，那么，很容易造成神经系统紊乱，增加胃酸分泌，导致胃粘膜缺血，形成各种各样的胃病。
5、保证好睡眠
胃不好的人，一定要保证充足的睡眠，坚持不熬夜，更是修复胃的一剂天然的良药！
一旦长期熬夜，睡眠不足，就会削减胃的屏障自保能力，增加患胃溃疡的机会。
经常赖床，还可打乱胃肠功能规律，长此以往，胃肠黏膜将遭损害，易诱发胃炎、溃疡及消化不良等疾病。
所以每晚尽量在11点之前入睡，保持7小时的睡眠时间。
联系客服
