28岁的刚子从小家里就比较困难，于是，他19岁就出来打工，打算赚够了钱回到家里买车子、房子娶媳妇。
为了赚更多的钱，5年前，刚子独自来到一线城市，在工地干活，虽然消费高，但是赚得也多，于是，刚子对后来的生活越来越憧憬了。
半年前，刚子终于攒够了半套房子的钱！由于怕房价上涨，急忙让生活在老家的父亲拿钱，帮他首付了一套房子。刚子打算再干两年，攒够一辆车就回来家发展！
有了希望，刚子更加拼命努力的干活了，刚子的工友见了，都劝他好好休息，但可能小的时候穷怕了，刚子一刻也不肯休息，总是加班加点的干活，心想再过两年就好了。
前段时间，刚子下班以后忽然没了力气，躺在床上一动不动，饭也不吃，直到晚上大家准备睡觉的时候，刚子忽然说自己难受，让工友送自己医院。
工友见了，急忙扶起刚子就走，刚到医院，刚子就躺在地上抽搐了！
医生见了，急忙为刚子开了绿色通道抢救，然而只抢救了三个小时，就以失败告终！
医生说刚子是患了心梗猝死，当了解到刚子的情况后，一声叹息道：好好的小伙，就这样累出病了，年轻人这样做，身体也早晚会垮掉啊！
原来，由于房价涨得快、大龄没对象等生活各种压力，刚子早就出现神经衰弱，经常在夜里失眠，再加上上班时间拼命干活，身体极度疲劳，心脏早就受伤了！
在刚子的枕头旁边，一直都摆放着几瓶安眠药，我们难以想象，一个20几岁的年轻人为了生活经历了怎样的心酸痛苦！
1、心脏怕“烟”
吸烟有害心脏健康。香烟中含有4000多种化学物质，可诱发冠状动脉痉挛、心律失常，甚至导致心脏猝死。
香烟中含有尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加，烟雾中的一氧化碳进入血液，使血液携带氧的能力下降，加重心肌缺血。
尼古丁和一氧化碳均可引起冠脉痉挛，导致急性心肌梗死的发生概率很大。
2、心脏怕“怒”
心脏怕情绪激动，特别是在一个人受某件事影响而生气、愤怒，导致心脏病突发，此情景在很多电视剧里看到。
愤怒会使血压升高，情绪激动就像开车时踩刹车一样，使血压急剧升高，很容易导致心脏病突发，严重会导致心脏病猝死。
3、心脏怕“酸”
此“酸”指反式脂肪酸，反式脂肪酸被誉为"餐桌上的定时炸弹"，过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高，增加心血管疾病发生的风险。
反式脂肪酸主要来源是部分氢化油，具有耐高温、不易变质、存放久，在蛋糕、饼干、薯条、爆米花等食品中都比较普遍存在。
心脏不好，身体常有这5种表现：
1、心源性咳嗽，夜里经常咳嗽，胸闷心慌，久治不愈；
2、脉搏跳动不规律，脉搏或慢或快，没有规律，过快时超过100次/分钟；
3、耳褶心征，耳垂处出现皱纹，是心血管疾病的表现；
4、嘴唇发紫，这种唇色，暗示体内有瘀血，或者是心脏有问题；易患心脏病、贫血，有中风的倾向；
5、莫名流汗，心输出量大量减少，交感神经过度活跃，会造成心脏病发作的出汗症状
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