简单10分钟家庭瘦 腿计划-今日头条

【简单10分钟家庭瘦 腿计划】如何瘦 腿一直困扰着众多妹子们，其实再难的事只要你找到对的方法＋持之以恒也能轻而易举的解决！下面6个动作，每个动作15-30次，休息30秒，做完可以适当补充能量，大腿有酸痛的感觉才算成功！只要一个夏天，你将看到不一样的自己！

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