@练字初学者：这份详细的入门攻略，请查收！

现代生活的节奏越来越快，

我们的手

大部分时间都在敲键盘。

但是在生活、工作中，

签名、报告、备忘本、会议记录......

需要我们手写的地方

仍然很多！

有没有你的同款？

word文档可以复制粘贴，

但落在纸上的一笔一画、一撇一捺，

却成了手残党共同的烦恼。

于是，越来越多人开始选择

在闲暇之余静心书写。

但是：

 你想象中的练字：

 实际上你的练字：

《金枝欲孽 》剧照

精挑细选的纸笔配上一杯茶，

以为可以静心坐一下午。

但是一提笔，连基本的

笔画工整、横平竖直都做不好，

让不少人直呼：“太难了！”

建楼要先打地基，弹琴要先练指法，而书写的前提就是先练好控笔。

很多初学者在练字过程中，盲目临帖却鲜有成效。

究其原因，是他们掌控不好手中的笔，包括握笔的姿势、用笔的着力点、力度等等。

控笔训练则可以帮助我们锻炼手部精细化动作，促进手脑协调。通过大量的、反复的训练，来提升手指和手腕的配合度。

想要达到“手笔合一”，可以通过以下四个方面进行系统性的训练：

01

稳定性控笔

训练手的稳定性

解决手抖、笔画写不直的问题

要点：从左到右、从右到左画横线，都是靠手腕发力，通过水平摆腕画出。用力要均匀。

应用字：田、井

要点：注意各线条平行等距，倾斜角度一致，起、收的位置对齐。

应用字：父、谷

02

长短距离控笔

训练长短笔画

达到长、短笔画自由转换

要点：从左到右依次画竖线，线条逐渐加长。从上向下画，主要食指发力；从下向上画，主要中指发力。

应用字：川、而

要点：弓字线是横折线和竖折线的组合，要一笔画成，折角要方。注意起、收位置要对齐。

应用字：弓、马

03

多向控笔

训练多向笔画

达到多种笔画分布均匀

要点：正向画时，先从上到下画竖线，再从中间往两侧画斜线。

反向画时，先从下向上画竖线，再从两侧往中间画斜线。

应用字：个、水

要点：顺时针或者逆时针画星形线，要求一笔画成。注意线条折角大小一致。

应用字：及、乡

04

力度控笔

训练用笔力度

解决写不出粗细变化的问题

要点：入笔重、收笔轻时，按笔手指发力，提笔手腕发力；入笔轻、收笔重时，主要是手指发力。

应用字：头、兴

要点：由重到轻、由轻到重画竖针线时，都主要是食指发力。注意起、收位置要对齐。

应用字：木、千

以上控笔知识都来自于

《楷书入门（高效图解版）》

其实，除了控笔之外

练字的每一步都有大学问

话不多说

来挑选这套宝藏字帖

让它帮助你搭建

系统的练字知识体系吧！

《楷书入门（高效图解版）》

▽▽▽

字帖以“控笔—笔画偏旁—间架结构—速成练习”四个阶段来搭建练字知识体系，带新手突破0基础学楷书的瓶颈~

图解技法点

简单易懂，学习无难度

在字帖中，每页练字量达104个格子，每个单字也有相关的图示讲解。

简单、实用的笔画要点和运用，清晰明了的笔顺，让初学者也能一看就会，分分钟入门~

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边看边学，事半功倍

写对笔画顺序，是练好一个字的基础。笔顺的正确与否影响着你写字的速度、字的美观性。

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还原字体细节，让你看得清、学得会、写得好！

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练好字不是一蹴而就的，每天坚持很重要。

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坚持不懈，温故知新

上班需要打卡，减肥需要打卡，练字也需要我们打卡！

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