篮球如何练好运球？

原地运球是运球的基础，只有熟练掌握原地运球方法，才能进行下面的运球训练，可以进行下面的训练来提高你的运球能力：

低运球

练习低运球时，两腿弯曲，重心下降，上体前倾，用手短促地拍按球，使球反弹高度在膝部以下，提高运球速度。

高运球

体前变向换手运球

背后运球

胯下运球

如右手胯下运球变向时，应是左脚在前，右手按拍球的右侧上方，使球从两腿之间穿过，接着右脚向左前方跨出，换左手运球突破对手。

行进间运球

当你将上面的原地运球练习熟练后，就可以相互结合，前运球—胯下运球—背后运球，进行行进间运球练习。

多进行强化，多下功夫，你一定能够练好运球，并在实战中大放异彩。

那些打篮球留下来的伤，是小男孩进化成大男孩的印记，伤好了就跑进球场再一次狠狠的把球投进篮里，就好象我们的人生里，跌倒了就爬起来，投不进的球，我们自己抢回篮板，再继续的投下去。