导语：在一部分人的眼中，感觉长出白头发就是身体步入衰老的步伐，可在我们生活中，即便有些人仅仅是十几岁的年纪，头上却有零星的白发。
老一辈的人会说，这种情况是因为血热造成的，而且具有遗传性。
当人体进入衰老状态时，就会长出白发，身体出现一些疾病时，也会使人长出白头发
血液是由于体内多种原因所引起的，首先和遗传因素有密切相关的联系，除此之外，体内阳火旺盛、身体健壮的人也会出现血热的症状。
在平时喜欢吃辛辣刺激、高热量的食物，或者处于高温环境下，出现血热的几率也很大。
在炎热的夏季，处于高温的环境中，长时间在外暴晒，体内水分流失，又不能及时的补充水分，此外在干燥的季节，经常吃辛辣油腻的食物，都会引起血热的症状。
其实少白头与血液也有一定的关系，在中医上认为头发为血液之余，血热会导致头发失去原本的营养，长出白头发，而这种情况多见于发育期间的青少年，因为他们正处于气血旺盛的时候，此类情况被称之为“少白头”。
若是处于这种情况时，身体并不会有特别的症状，可是有一部分人会有烦躁、便秘、口苦、口干、失眠等情况，在调理时应以清热凉血的食物为主！
※肾功能运转不正常的人群
头发与肾脏的健康状况也有关系，拥有乌黑亮丽头发的人群，他们肾精充足，精力旺盛。
如果一个人的体内肾精不足，不仅头发脱落，干枯，变白，还会伴随着忧思过度，失眠等症状。
众所周知，“发为血之余”，发表于肾气不足的人，会常常伴随着脱发、头发变白的的情形。
※血热
血热是指体内热入血中，血液循环速度异常引起的一种病理状态。
血热是由于体内邪热入血而导致的，也有可能因为心情郁结，肝火旺盛而引起的血热。
※压力比较大的人群
快节奏的社会，有一大部分人处于经常处于高度紧张的状态下，而“一夜白头”的说法，并不是是耸人听闻，过大的压力，会让头发在短时间内变白。
如果一个人的精神压力过大，影响到体内的血液的运输能力，血液以及血液中的营养无法输送到头皮表面，头发得不到及时的营养供给，头发就会变白、干枯。
另外，处于高度紧张状态下的人，会严重影响到体内黑色素的分泌，久而久之头发会变白。
※体内气血不足的人
在生活中，有一部分人的头发乌黑亮丽而且浓密，说明他们体内的气血充足。
有一部分人群在年轻的时候头发质量好，但随着年龄的增长，尤其是步入如中年期之后，头发不仅变白，还会有脱发的现象。
这是体内不足所以起的症状，头发根部没有足够的营养供给，会逐渐的干枯，发黄、变白，有时大把大把的脱发。
如果想要解决脱发的办法，在中医学上讲就要做好两点，第一滋补肾精，第二清热凉血
古人从这两个方面出发，研制出了一个秘方，那就是在明代《寿世保元》中记录的桑麻丸药方。
主要是有黑芝麻和桑叶制作而成，首先将这两味中药材打成粉末，混合均匀后，然后取适当的蜂蜜进行搅拌，最后搓成药丸，早晚各一个，坚持下去你会看到对头发的质量越来越好。
桑麻丸药方的主要原理：
桑叶：味甘性寒，在古代著名医书中就有记载，甘能益血，寒能凉血，主要是桑叶的医用价值归于肝。
黑芝麻：黑芝麻滋养肝肾，保养五脏，特别适用于肝肾不足引起的头发变白。
两者相结合，既能清热凉血，又可以补充体内由于肝肾不足引起的肾精缺乏。
小贴士：如果你的头发的变白了，不妨试试这一药方。
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