发热的自然疗法

     腋窝下测温正常范36~37℃，超过37℃ 称为发热。女性体温略高于男性体温，青壮年人群体温高于老年人。一般一天内体温波动不超过1℃。明确发热原因后，可通过药物、物理方式降低体温。

     现在，推荐发热的自然疗法。

     一 饮食疗法

                   1 鲜黄瓜叶1000克、白糖500克，先将黄瓜叶水煎，去渣后，兑入白糖饮服。

                   2 南瓜叶2片、丝瓜叶5片、苦瓜叶10片、荷叶一片、梨皮30克、西瓜皮60克，每日一剂，水煎代茶饮。

                   3 以三白西瓜，即白皮、白瓤、白籽，去籽后用纱布绞汁，代茶饮。

                   4 西瓜取瓤去籽，番茄去皮去籽，共用纱布绞汁，代茶饮。

      二 物理退热法

                   1 酒精擦浴：用30%~50%酒精，反复擦背部和四肢皮肤，约5分钟。注意重点擦拭腋窝和腹股沟处。

                   2 热水泡脚：用深桶一个，以温热水浸泡双脚。注意不要过热，半小时后病人胸、额、背部发汗即达到目的。用毛巾擦干汗水，盖被休息，防止受凉，每日治疗一次。