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2024.02.06 上海
便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是常见症状,约1/3的人出现便秘,严重影响生活质量。
治便秘验方一则
取紫菜10克、香油2小勺、酱油数滴、味精少许混合。每天晚饭前半小时用开水冲泡一碗.温热时喝下。次日便秘便会减轻。长期坚持,效果更明显。
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