2011-06-02 17:48:42| 分类： 举手喊停
咖啡是世界著名的饮料，年销售量居世界三大饮料之冠。咖啡含有多种营养成分，对人有提神醒脑、利尿强心、帮助消化、促进新陈代谢等作用。据研究，长期适量饮用咖啡，有恢复青春功能，对儿童多动综合征也有较好的疗效，对胆石的形成也能产生抑制效应，有利健康。
喝咖啡有益于老年人的性生活。老年人每天喝一杯咖啡，可增强性欲并提高性功能。因为咖啡因是神经中枢的性欲激发物质。
咖啡虽好，但是，饮用咖啡必须注意以下五奌：
一.老年人应注意饮用咖啡不能过量，每日一杯为好。如果长期大量饮用咖啡，易引起骨质疏松症。这是因为咖啡中的咖啡因会增加尿钙的排泄量，并阻止胃对钙质的吸收而导致骨质疏松症的发生。
二.一般人也不宜嗜饮咖啡，因为长期大量饮用咖啡会增加体内胆固醇的含量，从而引起疾病。一旦停喝，就会使大脑高度抑制，出现血压降低、剧烈头痛等症状；有的甚至会表现精神异常，出现喜怒无常、躁动、忧郁、淡漠等症状。
三、每天喝咖啡的孕妇，会危及腹中的胎儿，使之先天畸形，并引发早产、难产。
四.胃病、心血管疾病患者、神经衰弱病患者不宜饮用咖啡。
五.过分疲劳也不宜多饮咖啡，因为咖啡因过度刺激，会在引起兴奋的不久，令人更加疲倦。
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