石榴鲜为人知的一个功效:抗关节炎  2015-01-28 19:21:04|  分类： 治关节炎 |  标签： 字号大

        石榴富含维生素C,维生素E,有机酸,糖类,蛋白质,脂肪以及钙,磷,钾,铁等微量元素.维生素C含量比柑桔,香蕉,朩瓜,番茄,西瓜,菠萝都高.石榴种子中铁的含量更胜于其他水果,最好能一起吃下去.

        石榴具有润肺止咳,补气,收涩固肠,止泻止带,強身健体,止血明目,抑制大肠杆菌等功效,特别是它能软化血管,降血压,降血糖和降血脂,降低胆固醇等多种功能,对于防止冠心病,高血压,糖尿病,健胃提神,增进食欲,延年益寿有重大作用.

        石榴还有一个功效,却鲜为人知,即它可抗关节炎.我们知道,人体的软骨是包覆在每根骨头末端很硬很滑的部分,能让骨头顺利地滑动.发生骨关节炎就是因为软骨失灵,造成骨头接触的部位疼痛,发炎,活动受限,科学家经过实验证明,石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞含量,阻碍酵素侵蚀软骨,它是维持关节完整与功能的有效营养补充品.

        患有骨关节炎的朋友,看了我的搏文后,不妨在生活中,经常吃一点石榴,肯定会对你的关节炎有所邦助.