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好奇与长寿

好奇与长寿  2016-04-21 18:58:24|  分类: 长寿处方 |  标签: 字号大

在日常生活中,我们总会碰到那样的老人,他们好奇心特别强,凡事不仅要知道是什么,更要追究为什么,无论什么事,都要打破沙锅问到底。平时喜欢看热闹,街上围着一群人,不管多远,都要绕道赶过去看个究竟。

 美国医学专家用5年时间测试了1000多位老人的好奇心,并以此比较他们的血压和胆固醇,结果显示,有好奇心的人寿命比一般人长30%。

 那么,为什么有好奇心的人长寿呢?

 好奇心其实是一种探究行为,一种求知的心理。对自己所接触的事物觉得新奇而感兴趣,想了解外部世界,什么东西都想弄明白,这对老年人来说的确很重要。好奇心会使大脑始终处于活跃状态,思维敏捷,反应灵活,面对衰老的挑战和行动迟缓及生活习惯改变均有较強的适应能力。因为好奇心,经常外出活动,不耻下问,不仅锻炼了身体,而且结织了更多的朋友,学到更多的知识,使自己不会变得孤独,寂寞,抑郁,无聊,精神世界充实愉快,晚年生活丰富多彩。 

 始终抱着一颗好奇心,越活越年轻! 有好奇心的老人会更加健康长寿。

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 凡平

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 2016-06-28 10:36晓军

回复| 删除

 2016-07-17 20:37 凡平 回复 晓军

网络做媒,与友相遇,深感快乐。愿我们的友谊天长地久,常来常往,友谊长存。祝你永远快乐。回复| 删除[/cp]

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