​五款食疗方防治糖尿病

                        2020.8.11

     南瓜子水降血糖     南瓜子30克。炒熟，水煎服，每日1剂。

     洋生姜降血塘     洋生姜块根15克（鲜根60克。水煎服，每日1剂。

     猪胰降血糖     猪胰（牛胰，羊胰也可）数具，洗净切碎焙干研末。每服5克，每日三餐前服用，需连续服用。

     猪胰薏米黄芪降血糖    猪胰1具，薏米50克，黄芪100克。水煎服食，每日1剂，连用10天。

     山药降血糖    鲜山药120克，洗净，蒸熟。饭前1次吃完，每日2次。

     以上五款食疗方，取材制作方便，经济实用，糖友和亚健康人群不妨一试。

     食物疗法在我国有着悠久的历史，同气功，针灸一样，是祖国医学的组成部分。祖国医学认为，食为药用，药为食用。食物可以被用作药物，食物中也可以加入药物，这样都可起到防病治病的作用。食疗作为特殊食品同时具有治疗疾病和补充营养成分的双重作用，对于糖尿病的辅助治疗具有特殊的意义。食物疗法无论是从养生防病角度，还是从治疗疾病角度，在选择食物，合理配比，烹制方法都积累了相当丰富的经验。