打手机使人血压升高

     意大利医务人员研究发现，他们观察94名患有轻度高血压的患者后，得出结论：用手机打电话，可使人血压升高。

     研究人员让实验对象待在一间咨询室里，坐在舒服的扶手椅上，每隔一分钟测量一次血压，共测12次。其间，研究人员至少3次打电话给这些患者，发现他们在用手机接打电话时的平均血压为舒张压82毫米汞柱、收缩压129毫米汞柱；没有接打电话时，舒张压平均是77毫米汞柱，收缩压是121毫米汞柱。通话时的平均舒张压和收缩压都高于没有通话时。而对于心律和低压，接打电话的影响不大。因此，他们提醒那些轻度高血压的患者，接打手机可能推高他们的血压，同时，平时测量血压时应关闭手机，尽量减少误差影响。

     那么，对于高血压患者如何使用手机不让血压升高呢？提出以下建议，仅供参考。

     一    首先要在医生指导下，积极治疗高血压病，如果长期能稳定正常血压，打手机升高血压的风险就会降低。

     二    在不急于等回复的情况下，尽量减少打电话的次数，可以改成微信，短信，邮件，QQ沟通交流。

     三    沟通交流的方式也可在微信中语音留言，等待对方回应。

     四    在接听电话时，尽量简短回复，没有说明白的，仍可以用微信，短信，QQ传递信息。

     五    由于工作，礼貌，尊重对方的原因，还是按平时正常接打电话，但通话要求细声慢语，简短精确，通话时间不要太长。

     高血压病患者要正确使用手机，防止手机成为升高血压的推手。