吃什么化痰最快最有效？

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痰是引起诸多疾病的一种病理产物，由脏腑功能失调，水液代谢障碍，导致水湿不化而出现，尤其以肺、脾、肾、三焦气化不利而产生。

脾主运化，运化谷物水液，脾虚水液运化不及，水湿停聚而成湿(脾为生痰之源)。肺气宣发肃降，通调水道，肺的功能失常，就会出现痰(肺为储痰之器)。肾主水，司膀胱开阖，肾阳亏虚，气化无力，也会水液聚而成痰。三焦为人体水谷的通道，气机的通道，三焦气机不畅，气滞也会引起水液停聚成痰。

痰形成了，就要化痰，可化痰方法诸多种，还需根据痰的性质来处理，所以吃什么化痰效果最好，需要根据不同的形成原因用不同的方法，没有最好，只有适合。

1、热痰

热痰多因热邪伤肺，或者痰湿日久化热而成。表现为痰黄稠，易咳出，这时候就需要清化热痰的方法，多用一些可以清热化痰之品，如瓜蒌、梨、竹茹、川贝母等。

2、燥痰

表现为痰少粘稠难咳出，甚至干咳;多因燥邪伤肺，或津亏化燥所致。燥痰就需要润燥化痰，多用贝母，玉竹，麦冬，北沙参等滋阴润燥化痰之品。

3、湿痰

湿痰多为脾虚湿盛，水液停聚所致，表现为痰多易咯，色白量多。可用陈皮，白术，厚朴等健脾化痰之品。

4、寒痰

寒痰多为体内阳虚，寒凝痰结所致，多表现为痰量少清稀色白。可用温中化痰之品，如干姜，半夏，白芥子等。