我从医这些年，遇到过很多胖友，为了减肥，试过各种各样的减肥方法，不但伤身，效果还不好，更是花了大把大把的钱，走了很多弯路。
其实呀，想要减肥减的健康有效果，还是得从中医入手。
今天我就给大家分享一个只有两味药的千古名方——枳术汤，也是名医张仲景主打的一个减肥方！
【两味药减肥方】
组成：枳实+白术
【使用方法】
泡水喝就行，既简单又方便（如果能配合饮食、运动一起调理，瘦身效果会更好哦）
很多人看到这就会问了，为什么说这个只有两味药的方子主打减肥呢？
你接着往下看。
因为张仲景曾在《金匮要略》中说过，这个方子主要调理以下症状：心下坚，大如盘，边如旋盘。
快看我们的医圣描述的多生动形象呀，心下就是指腹部，大如盘，是说这个人肚子圆滚滚的，硕大像盘子一样。
所以呀，毋庸置疑，张仲景这个方子就是专门为肥胖的人打造的。
【两味药的作用】
先来说说枳实，它的一个主要作用就是通过消食、导滞、通便的方法来帮助你减掉身上的肥肉。但是枳实是下气的，如果单味药用久了的话，就会很耗气，这时候，气虚的人就会受不了。那该怎么办呢？
张仲景随后便立马加了另一味药，就是白术，枳实下气，白术补气，能很好的来弥补枳实的缺陷。
白术辛、甘，温，归脾、胃经，是调理脾胃疾病的良药。
那么又有人会问了，这要喝多久才能瘦呢？
每个人的体质不同，肥胖程度不同，我建议大家可以喝一个月试试。
我的一位患者朋友连着吃了大半个月的枳术汤，就只用这两味药，瘦了整整有10斤。
后来我告诉她，中医只能帮到这里，如果真的想要快速瘦下去并且不反弹，一定要加强运动，同时少喝冷饮，少熬夜，保持良好的饮食和作息。
现在觉得，这两味药真的很厉害，不过更厉害的还得是张仲景，当时在那个年代就看到了肥胖的机理，不愧是医圣呀！
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