德然养生：阴阳平衡，营养平衡

阴阳和合之谓道，只重视物质营养，缺乏“精神营养”不得了！精神营养，包括道德修养、文化修养、文明修养，还有个人的身心和谐、家庭和睦包括邻里和睦。看看咱生命营养缺乏不，不良不？哈哈哈哈哈哈😄

更多的人只知道一日三餐的物质饭，不知道精神餐同样不可或缺，甚至更重要，所以太多人的命运、健康都源自“精神营养”不良和缺乏。正所谓“阴阳和合之谓道”，你只吃物质营养而缺乏精神营养，是违道离道的，结果当然不可能好啊！

德然养生以道为本，道，就是阴阳和合。道，是天能。德，是人能。德道合能无所不能，防病治病自在其中，增智开慧幸福从容。就这么简单，所以必须“修德养性净心正性”，才能享受“德全不危心净无病”。