打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
健康是王道,唯正法可保


叔本华说过一句很经典的话。

“人最大的愚蠢,就是会用身体,去换取一些身外之物。”

德然养生荐读转自

本文作者:脆皮先生

本文来源:脆皮先生(ID:cpxs2009)


1


世事无常。


李宇春自曝身患重病的消息引爆热搜。



38岁的她,在采访中主动透露,在去年确诊了强直性脊柱炎。


这是一种风湿免疫病。


虽然是慢性疾病,但病发时患者会有超乎想象的痛苦。


李宇春说,那种感觉就像是整个脊柱都石化了一样,无法动弹。


连躺下睡觉都成了奢求。


最严重的一次发病,是她在紧锣密鼓地筹备演唱会期间。


她甚至无法站立,只能借轮椅出行。


令人遗憾的是,强直性脊柱炎是无法治愈的。


只能通过医疗手段缓解疼痛。


严重时,可直接导致瘫痪。


经常被人们打趣走路姿势非常有个人特色的张嘉译,其实也是因为这种疾病,导致走路困难。


才形成了别人看来有些“酷拽”的步伐。


在医学界,这种病被称为不死的癌症。



在最好的年纪,患上了最难缠的疾病。


甚至要一辈子活在难以名状的痛苦之中。


李宇春花了大半年才接受了这件事情。


人往往就是这样,只有在失去的时候,才学会珍惜。


只有失去了健康,才会懂得生命的意义。


失去,是活着最好的老师。


没有了健康的身体,赚再多的钱又有何用?


健康没了,一切归零。


2


叔本华说过一句很经典的话。


“人最大的愚蠢,就是会用身体,去换取一些身外之物。”


想起三年前,那个被互联网大厂裁掉的员工的懊悔。


工作五年,他鲜少有按时下班的时候。


加班时长长达4000小时。


连感冒发烧的时候,都不例外。


而他对这种极不规律的生活不以为意,还坚定地觉得这就是为了更好的生活。


“有时凌晨两三点下班,躺在床上还会想工作的事,那时觉得房子、车子都在向我走来。”


可结果呢?


没过多久,他就检查出了严重的心脏病。


失去了工作不说,后期还面临这巨额的治疗费用。


他这才恍然醒悟:回过头来看,发现这些加班并没有太大意义,这是最可悲的。


我们多少人仍在犯着这样的错误。


为了多挣点钱,为了更好的生活,不惜拿命换钱。


可当你耗尽精力,健康不再的时候。


才会发现,钱或许能让你得到一切:更大的房子,更奢侈的吃穿,更豪华的车。


但唯独,买不回你的命。


李开复年轻的时候,曾有一个观点。


他坚持认为,每天少睡一小时,就能比别人多活24分之一。


因此,他每天睡眠时间,不过4、5个小时。


为了保持充沛的精力,他每天只能和大量的咖啡让自己提神。


同事们都说,他是铁人。


后来,他功成名就。


却因为常年高强度的工作,患上了癌症。


经过了极其痛苦的治疗,才险险保住一条命。



人年轻时最大的错觉,就是以为疾病只会降临在别人头上。


所以肆无忌惮地挥霍健康,浪费时光。


殊不知你的身体,根本没有你想象得那么坚强。


小沈阳说:人世间最痛苦的事,就是人死了,钱没花了。


从前听了哈哈一笑,现在想起都是心酸。


在人一生的财富里,健康就是最前面的那个1。


金钱、地位、家庭、快乐都是后面的那些0。


没有了1,后面的0再多也毫无意义。


这一辈子,除了生死,都是小事。


3


复旦患癌女教师于娟临终前在自己的书里写道:


“得了病我才知道,人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上,而不应该只是去看短暂的名利权情。”


名利权情,没有一样是不辛苦的,却没有一样可以带去。



北大教授刘国恩做过一项调查。


问题是财富积累最关键的因素是什么?


调查结果让很多人大吃一惊:就是身体健康。


刘国恩说,他发现,有些人一开始过得还不错。


有车有房有存款。


但一场大病之后,失去了财富和工作。


一夜之间就变成了穷人。


失去了健康,就等于失去了你前半生所有的财富积累。


忙碌半生,到头一场空。


所以刘国恩说,只有健康才是人生的大局。


深以为然。


我总在想,我们一生忙忙碌碌,为了什么?


答案我想很简单。


为了让家人得到更好的生活。


为了能够在疾病降临时,有底气给父母最好的治疗。


为了让孩子能够不过如我们一般,为金钱所困的生活,有余力追求自己的梦想。


但我们都忘了时光残忍,健康难得。


忘了生命不会因为你的留恋而停留。


若是没有了长久的陪伴,再好的日子,都是空欢喜。


像于娟说的,任何的加班、给自己太多的压力、买房买车的需求,都是浮云。


如果有时间,好好陪陪孩子,把买车的钱给父母买双鞋子。


不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。


其实我们努力打拼,所求的都不多。


两人三餐四季,家庭温暖,平淡烟火。


钱是赚不完的,可时光与健康的流逝却是掌中沙。


抓不牢,留不住。


为何要为金钱名望,舍本逐末?


4


这些年,我们见证了太多突如其来的离去。


李咏、赵英俊、贝壳创始人左晖、华为高管丁耘……


越来越觉得生命的脆弱与残酷。


也越来越领悟,生命的平等。


再多的钱,再高的地位,在死神来临的时候,都不能换取在人间多停留半刻。


我们能做的,唯有珍惜和重视。


曾经,钟南山有一组健身图刷屏全网。



86岁的他,一身肌肉。


每周还要抽出3、4天的时间来锻炼。


跑步、单杠、哑铃、引体向上样样不落。


疫情期间,有人震惊于他高强度的工作。


其实离不开他健康的体魄。


提到健康,我们总习惯用忙来逃避。


可再忙,还能比钟南山院士更忙吗?


只要我们愿意,即便是一次餐后的散步,一段清晨的跑步,早睡早起。


坚持下来,身体也有改观。


网上之前有一组很火的对比图。


你以为那些微不足道的坚持没什么用,但等到5年、10年过去,就是完全不一样的人生。


有人骑自行车出门,有人只能坐轮椅。



有人在自家床上醒来,有人在病床上辗转难眠。


有人可以享受清晨,享受自然,有人却只能闻到医院里的消毒水味。



不要等到失去了健康,才懂得生活的可贵,


不要等到面对离别,才懊恼不曾努力活过。


余生很短,请好好照顾自己。


好把时间留给你所珍惜的一切,好让你更长久地陪伴你所爱和爱你之人。


本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
38岁李宇春身患重病,坐轮椅出行细节曝光:余生很贵,请好好爱自己
38岁李宇春身患重病,坐轮椅出行细节曝光:余生很贵,请好好爱自已
从李宇春的强直性脊柱炎,感悟不可忽视的身体求救信号!
好好经营你的35-55岁
张根仙:你对你的脊柱常犯的四种错误,记住一定要改哟!
李宇春得癌流泪说道:赚的钱都交了医药费
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服