德然养生荐读：叔本华的幸福哲学
原创海上花开此生仅一次
尼采说，我很明白他说的，就好像他的书是专门写给我看的。
爱因斯坦说，他的话曾在在年轻时就启发了我，并且在一个又一个艰难的人生时刻，成为我和许多人的慰藉以及忍耐的源泉。
列夫·托尔斯泰说，他的哲学无与伦比地庄里而清晰地反映了整个世界。
哪位的作品竟有如此魅力，被众多文学巨匠引为人生导师？原来是被称为“悲观主义哲学家”的叔本华。
最近读完叔本华最新版的《人生的智慧》，真心感到这几个大咖诚不欺我呀！真是句句说到心坎里了！原以为哲学是艰涩难懂的，没想到这本竟然让人一翻开就停不下来！简直是要全文摘抄背诵！叔本华不是悲观呀，是人间清醒。
《人生的智慧》是叔本华在62岁时写下的《作为意志与表象的世界》的补充的部分内容，也就是《附录与补遗》。此时的他，已历经是是非非、起起落落，从世俗、实用的角度解答了人生的困惑，对人生应该遵循的原则进行了探讨，被认为是“通往幸福的哲学”，这也让他瞬间成名。
《人生的智慧》从人生的智慧、忠告和格言、论人性三部分来探讨如何幸福地“存在”。我最喜欢的还是第一部分，人生的智慧，对人应如何“存在”有了新的认识。
作者在第一部分就明确指出，人的内在是影响人幸福与否的最重要也是最直接的因素。
“人生幸福的首位要素是我们本身，即我们的个性，只有它，无论外界条件如何变化，都能很定地发挥作用。”想要幸福，首要考虑的是健康。现实确是很多人，牺牲健康去追求物质、前程、名声等其他快乐。
虽然身体健康可以促进快乐，但精神愉悦并不完全取决于健康。叔本华在书中提到“人生钟摆”的困局。他认为，人类幸福的最大敌人是痛苦和无聊，人总是在痛苦和无聊之间来回摇摆。当我们为了生活奔波时，我们是痛苦的，当我们富起来时，又会感觉到无聊。也即叔本华书中说的当远离其中一项时，却也靠近了另一项。这种困境如何解决呢，叔本华说“能抵御这种不幸的，唯有内心的财富，因为内心越丰富，留给无聊的空间就越少。”
如何丰富自己内心，取决于闲暇的时候如何度过。叔本华说“一个人只有在闲暇的时候才能真正拥有自己，只有内心富足的人，才是真正快乐的人。”我们很多人像蚂蚁一样勤劳，每天不辞劳苦，但除此之外，对其他美好的事物没有任何感知。
幸福的生活，还取决于我们将生活重心放在自己还是外物。普通人如果将自己的幸福寄托于外物，不管是财富、地位还是家人、朋友，一旦当他失去这些或者不尽如意时，幸福的根基就坍塌了。只有将重心真正放在自己身上的人，才不会因失去外物而沮丧，才更能获得长久的幸福。
真正的快乐，只能向内求。正如亚里士多德所说：“幸福就是自给自足。”
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