2022年8月28日,我按照祖辈流传的方法,将生姜放入蒸锅中蒸了9分钟,没想到效果出乎意料地好,生姜蒸过之后的效果实在是太神奇了,我决定今天分享给大家。
首先,将生姜放入盐水中浸泡20分钟,这样可以有效地去除表面的蜡质。然后用牙刷刷洗干净,再将生姜放入蒸锅中,盖上锅盖,水开后计时蒸9分钟。这样可以减少生姜的辛辣味,保留生姜的营养成分。将蒸好的生姜切成薄片。生姜中含有丰富的营养成分,如姜辣素、姜烯酚等,具有多种保健功效,可增强免疫力、促进消化、抗菌消炎等。
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