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2022.10.04 山东
酸枣仁百合茯苓是可以天天喝的,因为里面都是一些中药材,比如茯苓、百合、红枣还有酸枣仁,基本对于人体不会造成太大的负面影响,所以可以长期喝。能够改善人体的睡眠质量,服用方法为一天冲泡一袋,每一袋可以冲泡两次到三次左右,能够改善精神恍惚,有效缓解失眠多梦。
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