南瓜子的功效和作用是什么

南瓜子本身来说它既是一种普通的食材，也可以作为一种药材使用，南瓜子的主要功效是具有驱虫的功效对于一些像是饶虫，绦虫等均有很好的效果，所以将南瓜子研成细末后用开水调服，对于人体来说具有很好的驱虫功效。另外南瓜子本身来说它含有了丰富的钾元素，因此对于预防腿部肌肉抽筋有很好的效果，另外南瓜子对于治疗失眠增强记忆力和促进生长发育有很好的功效，具体的使用应当还是根据个人的体质以及相关情况，对于部分有胃病的患者来说不适合多吃。