如何区别肾阳虚和肾阴虚？

一、肾阳虚
1、喜暖怕冷，穿得多
2、易疲劳，浑身没劲
3、腹泻，便溏
4、尿频，夜尿多
5、精神萎靡

二、肾阴虚
1、怕热，潮热盗汗
2、口干口苦，眼睛干涩
3、失眠，半夜易醒
4、头发早白
5、耳鸣，脑袋昏沉