![]() ![]() ![]() ![]() 花个五分钟来按压脸部的穴道,除了可以消除水肿,还能抒缓压力喔!水肿消除了,脸就看起来变瘦了呢,迷人芭比小脸离你还会远吗?快来学学吧~~~ ![]() STEP1:按压太阳穴 从外眼角到太阳穴的部分,大概分成3等份,用中指指腹轻压,按到太阳穴的时候停顿3秒。有时疲劳或头痛时,这样按也可以消除不舒服感喔! STEP2:按压眼周部位 用中指指腹按压上眼框凹陷处,并往上拉提,这样可舒缓眼部 ![]() STEP3:按压鼻翼两侧 沿着下眼周和鼻翼两侧按摩 STEP4:点压式按摩下巴 中指和无名指指腹并用,从嘴角开始向上点压弹跳按摩,力道要轻,大家平常很少会照顾到下巴,可以试试看,很舒服的喔。 ![]() STEP5:沿着发际按压 将双手食指对立横放在眉头处,由眉头往髮际处推3次,这样可以促进脸部的循环。 STEP6:从脸颊两侧带到脖子 向上拉提脸部的肌肤,左右各3次。接着带到耳后,顺势滑过脖子。 ![]() STEP7:按压锁骨凹陷处 利用中指指腹往锁骨的凹陷处向下压五秒,可以刺激淋巴,促进血液循环。 STEP8:捏捏耳朵 听说耳朵是人体穴道分布最多的地方,小小的耳朵竟然有二、叁百个穴道,是不是很神奇,所以平常没事可以捏捏耳朵或是压压耳朵周围,对身体都是很好的保养 阅读推荐: 躲开10大美容 最平价美白 林志玲示范 3代家传瘦脸 |
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