医圣张仲景的一组千古名方，养血安神，清热除烦，是调理失眠的良药

自古以来，在于病魔抗争的过程中出现了许多知名的人物，张仲景就是被后世尊成为“医圣”的代表人物之一，而医圣张仲景写下了一组千古名方，它能养血安神、清热除烦，通俗点说就是能补肝血、养心神、除烦躁而安神，是调理血虚失眠的良药，这组方剂就是酸枣仁汤。

中药酸枣仁汤的组成比较简单，仅有五味中药，在古籍记载中，酸枣仁二升、甘草一两、知母二两、茯苓二两、川芎二两，换算成现代常用的计量法是一升约6克，一两大约3克。

酸枣仁

酸枣仁汤的主要作用是养血安神、清心除烦，可用于虚劳或虚烦引起的失眠，也可用于经常失眠而心神失养的心悸、盗汗、头晕目眩症状。

虚烦而失眠的原因有很多，有心、脾虚所导致者；有肝血不足而心神失养导致者；也有因为外感各种热病又热邪除之不尽而热扰心神者。酸枣仁汤主要是能调养肝血不足、虚热内扰、心神失养导致的失眠，以及长期此类失眠而引起的兼症。

茯苓

肝血不足所导致的失眠调养原则中，根据中医“虚则补之”、“损者温之”的理论基础，应该以养血补肝、清热除烦、宁心安神为基本。

所以方中重用酸枣仁以养肝血、安心神，是为方中君药；茯苓宁心神、补五劳七伤，与酸枣仁配伍加强安神之效果，是为臣药；川芎调畅气机、疏肝理气，能养血而调肝气，还能安神，是为佐药；知母滋阴而除烦，还能防止川芎燥烈而伤人，也是一味佐药。

川芎

众所周知，方剂的使用与用量因人而异，所以如果在上述症状的基础上有阴虚内热较重者，需要适当加入生地黄、玄参、白芍等；如果盗汗严重者适当加五味子、白芍、浮小麦；如果心悸多梦属于心胆气虚者，加党参、龙齿。

知母

除此之外，针对现在疾病的病名，如果是神经衰弱、高血压、更年期综合征、焦虑症等属于肝血不足、虚热内扰而心神不安者，均可使用酸枣仁汤根据症状加减使用。

张仲景的这组酸枣仁汤是集前人的经验和他本人的智慧所得，是中医与病魔战斗中行而有效的“武器”之一。但药理复杂，疾病又变化多端，所以本文所介绍的方剂仅限于中医爱好者交流学习，不可擅自应用于实践，也不可作为指导使用。