丰子恺曾在自己的书中写到：
不乱于心，不困于情。
不畏将来，不念过往。
如此，安好。
困于情，困住的是自己
人世间最难掌控的莫过于感情。
最近，演员朱丹在节目中，说到她和丈夫周一围吵架的处理方式，基本上是冷战。周一围会先冷她两个小时，如果她还继续的话，周一围就会对她说：“我现在是在给你台阶，如果你不走下来的话，等会儿这个台阶就没有了。”
网友对此嘘声一片：“为什么要女方妥协？台阶男方就不能上去吗”“朱丹在爱情中的地位太低了，看看其他明星夫妻”。
于是，朱丹又替周一围解释，说周先生话糙理不糙，她一直很感激周先生，让她懂得管理自己的情绪，也让两人的生活少了摩擦。
上一次周一围和女助理共用一根吸管喝奶茶被记者拍到，被网友大骂之后，没想到朱丹第一时间跳出来维护他。
看得出来，她太在乎这一段关系了，太害怕失去对方，所以她想拼命抓住他。
可周一围一直表现得很冷漠，从来没有在微博中提起过妻子，甚至在获奖感言里，感谢了所有人，唯独没有提到朱丹。
对于这，朱丹一如往常地为丈夫开脱：我先生不爱在微博里分享我，你们凭什么说三道四。
周一围的冷漠，和朱丹的屡次围护形成鲜明对比，俨然让朱丹成了网友们眼中“自说自话的可怜女人”。
感情很美好，但是美好中暗藏陷阱，很多人在感情里找不到自己，丧失了理智，只会一味地付出，委曲求全。
可别人只会笑你的愚昧无知，而不会对你有过多的怜悯同情，最终只能用感情把自己困住。
莎士比亚说过：倘若没有理智，感情就会把我们弄得精疲力尽，正是为了制止感情的荒唐，才需要理智。
在感情的世界里，我们需要学会让感情跟随我们的思想，而不是让思想跟随我们的感情。
只有看清人与人交往的本质，在享受感情的同时保存自己的一份清醒，你才能活出自我。
乱于心，一切皆乱
人生一世，其实活在心境。悲欢喜怒皆由心定。可以说，心，是人生的导演。
一代女神林青霞，纵横电影界20余年，是中国电影史上的10大女明星之一。本以为这样一个传奇女子，要风得风，一切顺利，但事实上，并不是。
林青霞苦恋秦汉18年，不昔背负小三的骂名也要和秦汉在一起，后来因为秦汉迟迟不肯娶她，两人最终分手。
分手后，林青霞遇到了富商邢李原。或许是因为苦等秦汉将近20年未果令她感到心累，或许只是为了赌气，或许被邢李原感动，她接受了对方的追求，并且18天就跟他结婚了。
婚后，邢李原忙于工作，两人聚少离多，再加上外界流言蜚语不断，几次传出邢李原在外拈花惹草的消息，林青霞当时几乎到了抑郁的边缘。随后，亲人和朋友的相继离世，林青霞陷入了更黑暗的时期。
万幸，她渐渐悟到，这世间的纷纷扰扰，皆由心起，能令幸福眷顾的，必源于一颗澄明与开释的心。
她写到：大约是八年前，我经常让自己很不开心，也影响别人的情绪。所以我决定去修行。
她每周飞到台湾听蒋勋说红楼梦，钟情于写字画画，迷恋于散文写作。
如今出现在我们面前的林青霞已经65岁了。这么多年过去，她气质不减，脸上的从容自信更突显了她内心的恬淡与充实。
我们是凡人，避免不了烦恼滋生，阻止不了事态变迁。生活中，总有些付出没有回报的；工作中，总会有不会公平的对待；交往中，总有些真心会被辜负，还有亲人的故去、爱人的离弃、他人的冷嘲热讽，我们总是受到伤害。
可一切的根源皆在内心，心乱了，生活就会一团糟。如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的渣子。我们可以让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。
心清则一切明，心安一切皆安。
不乱于心，不困于情
不乱于心，不困于情到底是什么样的？或许我们可以看看叶嘉莹先生。
可能很多人不熟悉叶嘉莹，她是中国古典诗词研究专家，受聘于国内多所大学。前年，这位老人还登上过《朗读者》的舞台。作家蒋子龙曾坦言：现在谈诗词，世界上再无第二人能与叶嘉莹先生相比。
如今，站在讲台上的叶嘉莹，即使已经白发苍苍，可那种由内而外的气质和溢于言表的才情却分外迷人，半点看不出她曾经的不幸。
叶嘉莹人生的每一个阶段都遭受了致命的打击：少年丧母，中年入狱，丈夫离开，老年丧失爱女，她的大半生都在颠沛流离中度过。
然而无论命运多么坎坷，叶嘉莹一直以柔弱的身躯，珠玑般优美的语言，将中国诗词的魅力散播天下，让多国的学生认识到了中国文学之美。
“命运把我放在哪里，我就落在哪里，就在哪里开花。”
叶嘉莹先生一生温柔平静，不陷于俗世，不迷失自我，怀着满腹诗情画意，坚定地走着那条并不平坦的道路。
人生在世，每个人都会有不同的遭遇，无论是谁，多多少少都被命运绊住过，可人生的丰富多彩，得靠自己成全。
不困于心，不让杂事扰乱自己处事的决心，有坚定的意志；不乱于情，不感情用事，理性对待问题。驾驭自己的感情和内心，才是女人最好的“保护色”。
如丰子恺所说那样，余生，不困于情，不乱于心，充实于生活，平和于心态，守一份心净，幸福一生！
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